昨夜からの雨は予報通り降り続いています。
    長袖シャツ1枚では肌寒い感じの中、クリニックに到着。やはりクリニックは寒い。

    体重の増えは 1.6㎏。土曜日はこのくらいでないといけません。
    血圧は 165.148.118.125.140.117.120.135
と、乱高下寒さのせいかと…

    追加検査のPTH-INTACTも問題ない数値でした。

    そしていつもの足のケア。毎週やっていただいてるのですが、その中でもより丁寧にやっていただける方が今日の担当。
    1時間近くかけて足裏、爪とやってもらいました。

     ホントに有難いです。家に帰って確認するのが楽しみです。ホント綺麗になっていてツルツルです。

      皆さんありがとう❗