こんばんは
あとは、
時間あるときにしかやる気にならないアイテムだったのですが…
何種類もセットになってるタイプだと、その日の気分に合わせて選べるから便利です
時間割り通りにはなかなかいかない日も多いけど、そこはまぁゆるーく。
ではでは♡
今日もおつかれさまでしたー！
自粛生活はストレスもたまるけど…
時間があると色々できるメリットも感じています。
そのひとつが、美容。
最近は、【おこもり美容】と称して…
ひそかに美容に力を入れています
深キョンのドラマ観てると、いつも美意識が高まるのはわたしだけ？？笑
そんな記録♡
朝は…
起きたらまず、窓開けて換気して、深呼吸。
「今日はどんな１日にしようかな？」と頭に思い浮かべながら…
太陽の光を浴びて、１日のスタートを切ります！
あとは、
・ラジオ体操
・おうちヨガ
・ストレッチは、もはや日課に。
運動不足も気になるので、朝食を食べたあと、みんなでYouTubeのストレッチ動画をみながらやっています
ラジオ体操は日本人の定番だけど、朝からやると体にスイッチが入る気がします！
いまは、ペターっと開脚できるようになることが目標
あと、メイクとヘアセットも毎朝必ずするようにしてます
出かけるとか人に会うとか関係なく、わたしメイクしないとやる気が出なくて
←
←あと、セルフ脱毛♡
ケノンが大活躍
この自粛期間中は、夏に向けてしっかり使ってます！
今までも、手や腕や脚、口元周りにはやっていたんだけど…
最近、顔脱毛をしたら驚きの変化があってビックリ
眉毛とまつ毛を避けた顔全体に使用したら、ワントーン顔が明るくなったんです♡
あれ？いままで毛穴だとかくすみだと思ってたのって、もしかして毛だったのか…？
笑
笑 ってくらい、顔全体が白く、ツルツルになった！
あと、首筋やうなじ周りも脱毛したら、すごくスッキリした印象になって。
この耳の後ろらへんとか！
アップにした感じもいつもよりスッキリみえるし、メイクのノリもすごくよくなった！！
うぶ毛がないと、こんなに違うもんなんですね
これもっと前からやっておけばよかったーと後悔してます。。。
と後悔してます。。。まるで肌がきれいになったように感じる、驚きの変化でした
顔脱毛は、やってみる価値あり♡
家庭用脱毛器ある方は、ぜひこの箇所もー！
ケノンは美顔器用のカートリッジも付いてるので、美肌ケアもできて◎！
なんとなく、シミやニキビ跡が薄くなってきた気もしています。
家庭用脱毛器は、好きなときに気軽に脱毛できるのがいいですよね
あと、夜は…
お風呂での楽しみ、入浴剤♡
何種類もセットになってるタイプだと、その日の気分に合わせて選べるから便利です
子供達も入浴剤は喜ぶんですよねー♡
他にもお風呂では、たまにボディスクラブやパックをしたり
マッサージしたり
最近のスキンケアは、プチプラにハマり中で♡
オススメ商品あるので、それはまた今度ー
寝る前には、子供たちとまたストレッチして
布団の上で、手足をバタバタさせたり、前屈したり、遊びながら体を使ってます
そして、なによりも早寝早起き…と。
寝る時間と起きる時間は、子供たちのためにもなるべく決まった時間に。
時間割り通りにはなかなかいかない日も多いけど、そこはまぁゆるーく。
ストレス溜めないことを一番に、とにかくみんなで元気に生活するように心がけてます
生きてたら、それでよし！
お菓子は食べすぎてる気がするから、気をつけよっと
自粛生活って、生活習慣を改めるチャンスにもなりますよね
食生活、運動習慣、睡眠時間…
外には出れないけど、できる範囲で生活を整えることはできる♡
いまはYouTubeやネットの発達のおかげで、さまざまなサービスが無料で手に入るのも、ありがたいですね♡
明日は、仲良し友達とオンライン飲み会をしようと計画しています
オンライン飲み会、みなさんやったことありますか？？
それぞれ自宅でお酒とつまみを用意して、テレビ電話しながらおしゃべりしながら飲む感じらしい。
なかなか会えない距離の友達が多いので、この機会にやってみようかなって♡
誘ってみたところ、みんなもやってみたい！と乗り気になってくれたので…
いやー、明日が楽しみです
また感想綴ります！
そんなわけで。
ストレスもたまりがちな時期ですが、そんなときはもう適当に手を抜いて…気も抜いて…
少しでもおうちの中でできる楽しみを見つけて、なんとか乗り越えたいですね
ではでは♡
もう寝ます！
おやすみなさーい