エネマネのエッセンスをインストールできる動画3選

 こんにちは！


年齢を言い訳にせず　

挑戦できる自分に変わる

エネルギーマネジメントの桜井謡子です^^

 

 

 

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3連休は楽しんでいますか？
 
再びコロナの感染者数が
 
増加していて
 
 
 

先が見通せなくなった今こそ、

 

 

 

自分との対話ができて

 

自分を動かす力って

 

本当に必要だと感じています







 

正解なんて

 

どこにもない



 

 

先のことなんて

 

誰にも分からない





 



だからこそ

 

外ではなく

 

周りではなく





 

 

“自分”に聴く



 

 

答えは

 

自分の中にあるから

 

 

 

頭だけで

 

考えてばかりだと

 

 

 

 

自分の心の声を

 

見失ってしまう

 

 

 

 

健康な体

 

健康な思考

 

健康な心

 

健康な精神

 

 

 

どこかが欠けて

 

バランスが崩れても

 

良い状態ではいられないんだよね

 

 

 

エネルギーっていう視点で

 

セルフマネジメントできると

 

 

 

あら不思議！目キラキラ

 

この４つを良い状態に

 

保てちゃうんです！

 

 

 

 

そんなエネルギーマネジメントの
 
エッセンスがギュッと詰まった
 
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★デンマーク第3弾！暮らし方

 



それぞれの動画の初めに紹介している
 
カクテルもぜひお休みの日に
 
作って楽しんでみてくださいね♪
 
 
＃スクリュードライバー
＃ロマンティックハーモニー　
＃ホットワイン



それでは、

今日も最後まで読んでくださり

ありがとうございました！




あなたの素晴らしい毎日を楽しもう！

 

Bon Voyage！

 

 

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！

『自分が本当になりたい自分になれるエネルギーマネジメント』

　原点はココ！

　└【幸福度の高いデンマーク視察旅行】

　　　1　“働きやすい企業No1”が大切にしていること

　　　2　時間管理よりエネルギー管理⁈

　　　3　働くスタッフの環境を整える

　　　4　成果はチームでつかみ取る

 

　入門編！

　　└ダイヤオレンジそもそもエネルギーってなんなのさ？

　　└ダイヤオレンジエネルギーをマネジントする目的は...

　　└ダイヤオレンジアフターコロナに求められる力

　　

　どんなふうに変わるの？

　　└ダイヤオレンジ息苦しさとさようなら

　　└ダイヤオレンジ嫌で仕方がなかった「お弁当作り」が嫌じゃなくなった

　　└ダイヤオレンジ走り出した自転車を止めないために

　　└ダイヤオレンジFB投稿のプライバシー設定を”公開”にして分かったこと

　　└ダイヤオレンジ一瞬で心がスーッとした思春期の子育て　

 

 

 

 

 

 

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