キャンドル寺ヨガ in 常在寺
明日、9月22日(日)
私、YOKO が担当いたします。
寺ヨガメンバーの一員に参加して早1年!!
あっという間の1年。😌✨🙇
穏やかな空間。
キャンドルの温かな揺らぎ。
深い呼吸。
自分のココロとカラダを癒す時間。
向き合う時間。
何より健康は大切に思います (^^)
(↑何より自分に言い聞かせてる(^_^;)w)
世田谷 常在寺
✨キャンドルヨガ✨
17:00~15分 (小法話) ※副住職より
17:30~18:30 (relaxyoga) ※yoko
暑さが落ち着き、
少しずつ気温が下がり乾燥も気になります。
冷えに負けない身体づくり!!
スッキリしていきましょう (^^)
※ヨガが初めての方も、男女問わず、
安心して行える内容を心がけています。
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「 17Live(イチナナ)」
9/1 認証ライバー 歌配信/雑談してます^^
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