自分の学び美姿勢レッスン(^^♪ | 毎日を健やかに『橘葉子の美姿勢生活』骨盤底からのコアトレ

毎日を健やかに『橘葉子の美姿勢生活』骨盤底からのコアトレ

ハンドメイドの世界で実績を積んできた橘葉子が
2016年から新たに美姿勢トーニング講師として
『骨盤底からのコアトレ』を提案!
身体も心も軽やかに、美しく歳を重ねたい。^^

皆さまこんばんは~

『Atelier Leaf』美姿勢講師deハンドメイド作家の橘葉子です。^^

トールペイント&ポーセラーツ&アートプリント

 

 

 

今日は月一学びdeちあき先生の美姿勢レッスンに行って参りました。

 

 

 

毎日就寝時間が遅くて大丈夫かな~1日持つかしら?

な~んて事を考えながら出掛けて行くのですが

 

 

移動中には、そんなこともすっ飛んで

先生や皆さんにお会いすると命(パワー)が漲って参ります。メラメラ

 

 

こうして

ハンドメイドとはまるで違う世界で過ごす事の切り替えが

生活にメリハリをもたらせているんだと思います。サタデーナイト

 

 

 

 

今日も美姿勢の確認に加え、新たな学びがありましたよ~。

 

 

 

身体の仕組みとより良い身体の使い方を、繰り返し体に覚えさせて

学びを深めて参ります。

 

 

 

私の生徒さんにはどんな風にお伝えできるかしら?

いつもそんな事を考えながら受講しています。目

 

 

 

smile

 

 

第3水曜日のフルメンバーの皆さま(店長さんお休み)

 

 

 

美姿勢 ・美ボディ ・美マイルです!爆  笑

 

 

ラブラブ

 

 

 

 

 

ちあき先生DO真ん中口紅

 

 

ちなみに私はピンク!

アートプリントで作ったオリジナルウェアーを着ています。拍手

 

 

 

 

 

充実レッスンの後は美味しい恵比寿ランチ!!

 

 

 

リクエストはやっぱりお肉~ステーキ

 

 

 

 

 

帰りは決まって爆睡タイム・・・電車は程よい子守歌~。ぐぅぐぅ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

NEW Atelier Leaf/美姿勢レッスン再度募集致します。

 

 

 

 

 

 

 

①定期会場:5月2日(火曜日)15:30~恵比寿会場

②新会場:5月8日(月曜日)15:30~流山市

 

 

まずは、くびれのないウエスト周りをスッキリし

ガチガチ、ガタガタな身体を解して快適なボディにしませんか?

 

 

※どちらの会場も駅から徒歩4分です。

 

詳細はお問合せ下さい。

 

 

 

 

『Atelier Leaf』特別レッスン/美姿勢トーニング

骨盤底からのコアトレ

☆私は3か月でウエストは5cm締められました。

 

 

 

体験レッスンはございません。

最初から少人数にてガッツリご指導させて頂きます。

 

NEW■5月レッスン予定■NEW

 

2日(火)15:30~恵比寿 8名様先着順募集中

21(日)28(日)10;00~三郷

22(月)10:00~三郷

 

NEW■4月レッスン予定■NEW

 

4日(火)15:30~恵比寿 8名様先着順募集中

※恵比寿会場は毎月第一火曜日開催

23(日)10:00~三郷 残1

24日(月)10:00~三郷残1

       

☆上記以外はご相談にて

☆現在外会場準備中~

 

①会場:恵比寿

15:30~17:00  グループレッスン5,000円

(会場はお申し込み後にお知らせ)

 

②場所:三郷アトリエ

・10:00~90分 カウンセリングtea+α付き

・13:30~90分 カウンセリングtea+α付き

プライベートレッスン1名様7,000円

NEWセミプライベート仲良しペアレッスン6,000円

セミプライベート3名様5,000円(先着順)

※希望のレッスンスタイルでのご受講になります。

※5名様以上にて出張可能:5,000円~開催場所により会場費または出張費+

 

※身体のラインが良くわかる動きやすい洋服・飲料水・筆記用具

※お問合せ後に詳細をお知らせ致します。

※お申込み頂いた順に締め切りさせて頂きます。

 

手紙  atelier_leaf_y@yahoo.co.jp

またはアメブロメッセージへ

ご存じの方はFB&携帯メルアドもOK!

 

 

 

 

 

 

 

 

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ラブレターお問合せ 。。。

アメブロメッセージまたはatelier_leaf_y@yahoo.co.jp

 

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宜しくお願いいたします。smileはーと