こんにちは。
久しぶりに、心が震えるような怒りの感情が湧いてきました。
私はただ普通にご機嫌に暮らしていたところ
思わぬところからそれは突然降ってきました。
今までの私ならその怒りをなかったことにしていたかもしれません。
嫌だけど収まるのを待っていたかもしれません。
だけど今回はそんな逃げも許されない私。
先日学んできた方法でその怒りをフラットな所まで持ってくることができました。
かなりショックだったのですが、この出来事は何を意味してるんだろうと考えて見たところ、思い当たることがありました。
腹立たしいけど私にも原因はアル。
それは認めないといけないところ。
だけど起こった問題は、私の範疇ではないということも分かった。
その人のモラルの問題。
で、自分はどうありたいの？
自分と向き合うというのは心穏やかではいられないのだと思い知った出来事でした。
おためしかっ
