ダイエット2012/12/10

昼食　うどん　
夕食　そば　
体重　94.8kg!

ダイエット2012/12/09

昼食　たこ焼きなど　
夕食　しゃぶしゃぶ　
運動　ジム　
体重　96.3kg

ダイエット2012/12/08

昼食　ワインなど　
夕食　海南鶏飯六本木　
運動　ウォーキング4.5km
体重　96kg

ダイエット2012/12/07

昼食　会議弁当　
夕食　忘年会　
夜食　ラーメンと餃子　
体重　96.9kg

ダイエット2012/12/06

昼食　ゴーゴーカレー　
夕食　忘年会　
夜食　ラーメン　
運動　ウォーキング6km
体重　97.2kg

ダイエット2012/12/05

昼食　ビュッフェ　
夕食　忘年会　
運動　ウォーキング6km
体重　96.2km

ダイエット2012/12/04

昼食　焼き魚定食　
夕食　飲み会　
体重　97.1kg
飲み過ぎ　

ダイエット2012/12/03

昼食　ちゃんぽん　
夕食　ラーメンなど　
運動　ウォーキング3km
体重　96.3kg

ダイエット2012/12/02

昼食　回転鮨　
夕食　ワインなど　
運動　ジム　
体重　96.6kg

2012/12/01

昼食　立ち食い鮨　
夕食　焼き鳥　
運動　ジム　
体重　96.8kg