僕は、一日に一回、TANITA の体重計で計測しています。
体重の他に、体脂肪率や筋肉量、内臓脂肪などをチェックしています。
そして、今日も計測して、気分がブルーになりました。
はい、体重も体脂肪もいつも通り、問題ありませんでした。
でも、最後に表示される「体内年齢」が 55才 になったのす。
はい、実年齢よりも若いので文句はありませんが ・・・
昨日までは、ずっと 54才でした。
ショックです。
I weigh myself once a day with a TANITA scale.
In addition to my weight, I check my body fat percentage, muscle mass, etc.
I weighed myself again today and felt down.
There were no problems with my weight or body fat, as always.
But the "internal age" shown at the end was 55.
Yes, I'm not complaining because I'm younger than my actual age, but...
Until yesterday, it had been 54 all this time.
I'm shocked.
