昨日（7/14）、心房細動（動悸）の発作がやって来ました。気分がとても悪くなるのとは別に、一番怖いのは、発作中に生まれやすい血栓によって脳梗塞や心筋梗塞になる事です。だから、発作を検査機で確認したら直ぐにベッドへ行きます。午後1時から休み、昨日は 9時間後に治まってくれました。
Yesterday, I had an attack of atrial fibrillation (palpitations). Apart from feeling very sick, the most frightening thing is that blood clots that are easily created during an attack can lead to cerebral infarction or myocardial infarction. So, once I have confirmed the attack with a diagnostic machine, I go to bed immediately. I rested from 1pm, and yesterday it subsided after 9 hours.
その間、心拍数は 平常時の 2倍以上、毎分 150回以上の心拍数を記録し続けます。でも、心臓は正常な動きをしていないので、血圧は大きく下がり、今回は平常時の 半分程になり、眩暈も覚えた程でした。
During that time, my heart rate continued to record more than 150 beats per minute. However, since my heart was not behaving normally, my blood pressure dropped significantly, to about half of normal levels this time, and I even felt dizzy.
今は、発作が治まり、まるで、何も無かった様な気分ですが、行動を控えています。なぜなら、発作の間、体中の細胞に老廃物が溜まり続けていたからです。心拍と血圧が戻ったとしても、脳や末端組織の環境は元に戻っていないからです。
Now that the attack has subsided, I feel as if nothing had happened, but I am refraining from action. This is because waste products continued to accumulate in the cells throughout my body during the attack. Even if my heart rate and blood pressure return to normal, the environment of my brain and peripheral tissues has not returned to normal.
でも、発作自体は少しずつ改善しています。発作頻度が少しずつ下がっているのです。2年前には 3～4日おきにやって来ていたのですが、今回は 二週間近くは無かったからです。そして、発作には感謝もしています。何故なら、健康で元気に感じていられる事がとても貴重であり、日々悩んでいた事がとても小さな事だと、身体の底から実感出来るからです。
みなさんも、どうぞ、健康を保ち、充実した毎日をお過ごし下さい。
However, my ability to resist attacks is improving little by little. The frequency of attacks is gradually decreasing. Two years ago, I would have attacks every 3-4 days, but this time, I haven't had an attack for nearly two weeks. And I'm grateful for the attacks. Because it makes me realize deep down that feeling healthy and energetic is a very precious thing, and that the things I worry about every day are very small.
I hope everyone stays healthy and lives a more fulfilling life.
