「凄い目で見てる」って言われます。 | 中部地区 No.1 ダイエット専門の加圧・ピラティス 託児つきスタジオ ヨージック名古屋・金山
2018年04月17日(火) 12時14分44秒

「凄い目で見てる」って言われます。

テーマ:学んできた

名古屋金山にて託児付きスタジオをやっております、

 

「痩せさせ屋」ことヨージックです。

 

人体を観察しているときのヨージックは、

 

どうやら凄い目で見ているそうです(笑

 

どこでそれを言われたのかと言うと、

 

先週末から昨日まで、

 

二日間かけてある講座にて学んでまいりましたアップ

 

温故知新

 

知っとるよーで知っとらん。

 

ストレッチの妙技を会得してまいりました。

 

人の体というものは不思議だなーといつも思います。

 

今日も仕事の合間に改めてストレッチについての論文を見てみました。

 

僕は凡人なので10も20も数は読めませんが、

 

いくつか読んでいて思ったのは、

 

「○○ストレッチ(種類のことです)は○○運動には影響を及ぼさない」

 

というような書き方しか出来ないよねーって事です。

 

論文ってそういうものだから(笑

 

状況を限定して、

 

行うストレッチを特定して、

 

確認する運動の種類も決めて、

 

一定以上の人数に行う。

 

そうしないと、

 

どんな環境で

 

どの運動に対して、

 

何を試した内容が、

 

どれがどのように効いたのか?

 

が特定できないんですね(・_・;)

 

だから思うんです。

 

実際の現場

に、論文をそのまま持ってっちゃいけないなー」

 

って(笑

 

論文はあくまで理論の説明や証拠集め、

 

参考にする程度のもの。

 

でね?

 

今回の講座の学びの中では、

 

そんな論文を打破するような内容が盛りだくさんでした!!

 

沢山の新しい内容がありましたが、

 

まず僕が皆さんに言えるのは、

 

現場でのヨージック

「痩せさせ屋」としての腕は上がってるぜ!!アップアップアップ

 

という事です。

 

何の腕が上がったのか?って言うと、

 

「より効率的に皆さんを目的の体型に導く。」

 

という腕が上がったのです。

 

え?

 

効率的ってどういう事かって?

 

ヨージックはこんな風に考えてます。

 

 

 

「効率的ではないやり方」

一気に痩せる→リバウンド→またガッツり痩せる→リバウンド→半分くらい痩せる(そして段々痩せにくくなっていく)→無理してやってまたリバウンド→目標の体型に近づいたり離れたり→繰り返し。。。繰り返し。。。

 

ではなく、

 

「効率的なやり方」

無理なくまず少し痩せる→結果を鑑みてさらに効率を上げる→無理なくまた少し痩せる→さらに効率を上げる→滅多な事では太らなくなる→効率を上げる→自分に適した方法で痩せ続ける→目的を達成→ずっと綺麗でいられる

 

というように、

 

結果的には目的地に最短で到達し、

 

さらにはリバウンドも防ぐというやり方です。

 

ポイントは効率的かどうか?です。

 

お子さん連れの方が、

 

育児や家事の合間に来ても、

 

ヨージックでは痩せる理由

 

とはそこにあるんですね♪

 

 

 

例えば姿勢一つでも効率的に行えば、

 

人は半日で痩せるって知ってますか?

 

効率的にはどうやるのか?

 

普通のトレーナーの指導だと、

 

胸を引き上げ、

 

背筋を鍛え、

 

意識して体を縦長にします。

 

しかし

 

ヨージックは股関節と胸の関係を、

 

「舌」という部分を使って同時に整えます。

 

普通のトレーナーが60分かけて整える姿勢や部位を、

 

ヨージックは30秒ほどで整えます。

 

これが「効率的」ということです。

 

60分かけて専門家がやっとこさ整えられる姿勢を、

 

普通の主婦が手軽に家で再現できるのか?

 

答えはNOです。

 

じゃあ30秒のアプローチなら?

 

できそうですよね?

 

人が痩せるのにそんなに小難しい方法は必要ないんです。

 

ちょっとしたコツを知っているか否か?

 

そこの差を作っていくのが僕の仕事だと思っておりますので、

 

ちょっとしたコツを知りたい方、

 

効率的なやり方が好みの方、

 

セミナーも体験も受け付けておりますので、

 

是非いらっしゃってくださいね♪

 

 

 

藤田

 

 

tel090-6658-7521

 

E-mail yojik.kps@gmail.com


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