暑さもあり、外出が減っています。
ストレス解消の買い物も
暑さと面倒くささを天秤にかけ
家から出ない選択をすることもしばしばです。
インターネットをしたり、本を読んだり、好きな音楽を聴いたり
こんな風に過ごしていると
「がんばらない生き方って楽なんだなぁ」
と感じていました。
今まで
「このままの自分じゃダメだ！」と、がむしゃらに何かをやってきました。
特に人とより良い関係を目指してがんばってきました。
でも人と関わると、見捨てられないか、嫌われないか不安になり
うまく話そうとしても言葉が出ず
他人と比較して凹んだり
そしてそれを長く引きずる。
人に好かれる人がうらやましいけれど、自分にはできない。
こんなもやもやを感じずに過ごせる引きこもり状態が
とっても気分よく過ごせることに
うれしいやら
悲しいやらで
複雑な気持ちです。
今日も読んでいただきありがとうございます。