自分を大事にすること 726日目

昨日のショックからまだ立ち直ってはいませんが

怒りの感情が出てきました。

今までは自分を責めて責めて鬱々と過ごしてきましたが

今回は負の感情も含めて自分を認めてあげようと思います。

食欲はなかなか出てきません。

いいのか悪いのか…。

今日も読んでいただきありがとうございます。