過食症と気付いて
過食することを受け入れてからの体重増加。
当たり前ですが減ることはありません。
「減ってほしい」
そう切望する反面
「三食食べて、過食もしてそれで体重が増えたまま落ち着いたなら
それがわたしの適性体重なのかもしれない」
以前の体重は過食嘔吐や低カロリーの食事やら代償行為の運動やらで
きっと無理してがんばって維持してきただけ。（でも減らない）
なら今の我慢が少ない状態を受け入れたほうが幸せなのじゃないか。
年を取って痩せると、やつれてしわが増えそうだし。
ポジティブにポジティブにぃぃぃぃ～
と思考を変換しようとしますが
「体重が増えた状態のわたしは本当の私ではない」
反発し否定をする自分が出てきます。
やっぱり、せめて、過食する前の体重に戻りたい…。
今日も読んでいただきありがとうございます。