わたしの父もメンタルが弱い人らしく生きづらそうな面はあります。
以前は鬱病にもなり
いろいろとなんたら療法とかなんたら体操とかやっていました。
愛着障害であり、アダルトチルドレンと自負しているわたし。
その親もアダルトチルドレンだったというのはよく聞く話。
だから父親に
「愛着障害」や「アダルトチルドレン」について調べてみては？
そう手紙を書いて
110円切手を貼って送りました。（切手高い(´；ω；`)）
手紙にしたのは、父が携帯を持っておらず
電話で口頭に伝えても伝わりにくく
母を介しては歪曲される恐れがあったからです。
わたしが「アダルトチルドレンかも？」との気付きから一気に開けてきたので
父にもきっかけになればくらいの気持ちです。
いくら身体が弱っていてもやる気があれば調べられるはず。
本人が必要が無いと思えばやらなくてもいい。
父が「なんだこれ？」と手紙をゴミ箱に捨てても
自分はそんなに傷つかないような気がします。
今日も読んでいただきありがとうございます。