過食症を実感してから
遠慮なく食べまくるようになり
体重は地道に増えました。
普段からウエストゴムで、全体的にダボッとした服装なのですが
おなか周囲や太ももに圧迫感や、正座をしたときにすぐに痺れるようになりました。
危機感が募る反面
「いつか食欲が落ち着いてくる。そしたら体重もきっと落ちる」
と以前よりも気楽に考えれるようにもなりました。
それでも焦りが出るときは
欧米のぽっちゃりさんを思い出し
「太っていてもミニスカートや短パンなど好きな服を着て、そして明るく生活している人たちもいる」
と言い聞かせています。
でも「あまり増えすぎてはしくはないな」と本音がありますね💦
今日も読んでいただきありがとうございます。