一時脱落 641日目

一週間体重計に乗らないように過ごしていましたが

誘惑に負けて、本日乗ってしまいました。

結果はかりんとう祭り前に戻っていました。

…増えていなくてよかった…(´；ω；`)

しかし前日昼ご飯を抜いていたので、それが効いていたのかもしれません。

でも数日量らなくても体重が増えていなかった、という事実だけでも

ひとつ安心と自信がちょっぴり増えました。

今日も読んでいただきありがとうございます。