感情の乱れ 639日目

現在を憂い

未来を憂い

日本の将来を憂い

逃げたくてもお金も無いし

不安や苦しさを感じて

どうにかして解決できないかずっと考えたり。

TVや動画を見て

涙を流したりと

ここ最近感情の起伏が激しく

「鬱っぽい」と感じています。

ちなみに食欲は落ちていません。

ネガティブな情報を受けて

さらにネガティブになっているので

なるべく避けるように生活してみます。

今日も読んでいただきありがとうございます。