昔からなのですが
会話がスムーズにできません。
話していると固有名詞が出なくて止まりますし
「えーと、あのー」
と会話を続けようと焦ってさらに詰まります。
アドリブが弱く、とくに電話を掛けるときにはあらかじめ内容をメモっておきます。
適応要害になったほどストレスが多かった時には
会話中に思考が止まったり、脳内が真っ白になっていました。（本当に白が見えました）
現在はそこまでのストレスは無いのですが
うまく言いたいことが言えないと凹んできます。
動画で流れるように話ができる人を見ると
「あんな風にしゃべれたらなー」
と憧れます。
診断を受けたわけではないのですが
「長年の摂食障害の影響で脳がどこかやられちゃったのではないか」
と考えてしまいます。
「これは個性と思えばいいのか、なにか問題があるのか」
頭で答えを探してばかりですが
しゃべる練習も必要だなとも思いました。
今日も読んでいただきありがとうございます。