「今の体重が気になる」
ついに体重計に乗ってしまいました。
割と増えていて、嘔吐を止めたら体重増加は覚悟していたのに
ショックで凹んで
手っ取り早い解決策にまた嘔吐しようかと考えました。
「過食嘔吐 止める 体重増加」
そんなキーワードでネット検索してみると
「嘔吐を止めると電解質のバランスの改善、今まで失われていた水分が溜まり浮腫みやすくなる」
という記事を発見しました。
確かに最近は夕方になるととくに下肢の浮腫みが気になっていました。
熱中症予防に水分は多めにとっていますが
頻尿で夜間も４回以上はトイレに行きます。
泌尿器科に受診しようかと考えていましたが
嘔吐に関連した浮腫であれば利尿剤の使用は悪影響も考えられるので
しばらく様子を見ることにしました。
水分が溜まるのも一時的なようなので
あまり気落ちせずに過ごせたらと思います。
しかし…マッハで
「太る→自分の存在価値が無くなる恐怖」
に駆られますね。
長年染み付いた思考パターンは頑固です。