食べるときはつい早食いになります。
なぜか追い立てられるように焦り、食事を流し込んでいるようです。
歯も悪いので十分に嚙めていません。
そりゃ胃腸にも良くない。
過食時はゆっくり味わって、なんてしていませんでしたし
他者の視線も常に気にしていました。
過食嘔吐を止めて一ヵ月過ぎたくらいですから
すぐに何もかもが良くなることはないですよね…。
食べることは楽しいはずなのに、ココロが急かされて余裕がないことに
「あぁ、人生楽しめてないなぁ」とため息をつきました。
ブログと内容が異なりますがこんな事ありました。↓
