はじめの一歩 1日目

長年摂食障害をやってきました。

拒食～過食嘔吐を３０年くらい。

「自分を生きたい、人生楽しく過ごしてみたい」

そう思い、過食嘔吐を手放す決意を今日しました。

毎日毎回ほぼ食べては吐いていたワタシ。

晩御飯を過食して吐きたい衝動にもう駆られています。

取り急ぎ摂食時間を作らないためと

自分の記録と

もし同じように悩んでいる方がいれば少しでも何かのきっかけになればと

ブログを始めてみました。

まずは今夜を乗り切らねば…。