ヨーグルト アトピー性皮膚炎

ヨーグルト アトピー性皮膚炎

ヨーグルトの効果に免疫力を高める!と言うモノが有りますが、アトピー性鼻炎の症状改善に乳酸菌サプリメントが人気です♪

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テーマ:
ヨーグルトでアトピー性皮膚炎の予防と改善

このブログでは・・・

私がアトピー性皮膚炎に悩んでいたので何か
良いものは無いかな?っと探していたとき

最終的にヨーグルトや乳酸菌系サプリメント
に辿り着きましたので、その事に関して
少しだけ書いておこうと思っていま~す! 音譜


ヨーグルトの効果の一つに【免疫力を高める】
と言うモノが有ると思うのですが

具体的に言いますと、ヨーグルトに含まれる
乳酸菌の効果を指しているんだと思います

最近ほんまでっかTVや、はなまるマーケット
などなどテレビでも紹介され出していますが

腸内細菌の内の善玉菌が腸から吸収されること
によって腸内が酸性に保たれて

▲ 便秘解消
▲ 美肌効果
▲ 免疫力向上

と言う効果が見込めると言うお話しのようです


善玉菌、悪玉菌って言う言葉は私もなんとなく
良く聞いていたんですが、ヨーグルトに含まれる
乳酸菌・・・

この乳酸菌が、実は善玉菌の代表格なんだ!
って言うコトは知りませんでした 笑


まぁ私は特に便秘と言う事では無かったので
そういう点でヨーグルトや乳酸菌サプリメント
に目が行かなかったんですが・・・
(私の中では乳酸菌はそういうイメージでした)

アトピー性皮膚炎でずっと悩んでいましたので
通院したりもしていたんですが、何か良いものは
無いかなぁと色々探していました


で、
最初に自分が取り入れたのはヨーグルトでした!

ネットで色々調べまして、割合評判の良かった
タカナシ乳業が販売してる 「おなかへGG」と
言う商品を前まで飲んでいました~ ( ̄▽ ̄)

※参考に楽天市場のリンクを貼っておきます
お得なまとめ買い「タカナシドリンクヨーグルト おなかへGG!」100ml_18本

この頃は、まだ本当にヨーグルトや乳酸菌などが
アトピー性皮膚炎に少しでも効果が有るのかなぁ?
と言うのが自分でも半信半疑でしたし

とにかく「効果が有って欲しい~!」と言う一念で
食べるタイプのモノではなく、敢えてドリンクタイプ
のもので試していましたね


結果は・・・

あくまでも個人的な感想にはなりますが
ヨーグルト・乳酸菌の効果を実感しました!Ψ( ̄∇ ̄)Ψ

実際、人に依って効果も違うのかも知れませんし?
即効性は無いかな?という感じも少し有るのですが
実感として症状の改善を感じましたので

少なくとも・・・
ヨーグルト・乳酸菌がアトピー性皮膚炎に効果が有る!
と言うのは嘘では無いなぁって少し安心しました 笑
(私は・・・ですけどね)


そこで次に私が目を付けたのが、いわゆる乳酸菌サプリ
と言うモノです

そのままヨーグルトでも良かったんですが
「免疫力を上げてアトピー性皮膚炎の症状を抑える・・・」
というコト以外に

▲ お金的にコストを抑えたモノ
▲ 手軽に摂取出来る(旅行先にも携帯可)
▲ カロリーが控えめなモノ

っというコトをずっと考えていましたので

もしヨーグルトで効果が実感できたら次はサプリ!
と言うのは元々予定していました 音譜

ところが初めて乳酸菌サプリと言うモノを調べてみると
皆さん、ご存じかも知れないんですが

お値段が高かったり、カロリーが高かったり
ちょっと自分の思惑とは違うモノが多かったです 汗

で、最後に、

そんな中、今の所なんですが 汗
私の中で一押しのものを紹介しておこうと思います

お総菜なんかで有名なフジッコと言う会社が販売してる
乳酸菌サプリなんですが

「善玉菌のチカラ」と言う商品が有ります

私の中ではこの商品が

▲ 販売元が確かだし
▲ 他社製品に比べてカロリーが一番低いし
▲ そしてお値段がとっても安い! 笑

というコトで定期購入で愛用していま~す! 


もし、ヨーグルトでアトピー性皮膚炎の予防や症状の改善
をお考えの方が居られたら是非お勧めしたいサプリメント
になりますので、良かったらお試ししてみて下さいね

★乳酸菌サプリメントは合う・合わないが有るそうですので
先ずは1袋で試されるのが良いと思います

★善玉菌のチカラは様々な通販サイトで販売してますが
メーカー公式サイトで購入するのが一番安く購入出来るそう
ですので覚えておいて下さいね

■ フジッコ【公式サイト】: 善玉菌のチカラがお得














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