ヨガのおねえさんブログ

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福岡県柳川市でヨガのおねえさん、ヨガの先生をやってる女子のブログです。
ヨガのポーズやその他ヨガを通じて日々感じていることなどをつづっています。

レッスン一覧

クローバー月曜日
・ 矢留公民館(第1・3週) ①10:00~11:15②11:30~12:45

クローバー木曜日
・㈱ヒラカワ 14:00~15:00

クローバー土曜日
・吉田英語塾 10:00~11:15
・大牟田スイミングスクール 19:30~20:45

クローバー日曜日
・吉田英語塾 19:30~20:45



お問い合わせ先

ヨガルームペチカ

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お気軽にお問い合わせください…ドキドキ




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テーマ:
こんにちは

ヨガねえさんです。


ちょっと事件が起こってまして…いや、大したことないんですけど…

今まで私、アプリを使ってスマホでブログを書いてるんですけど、ログインできなくなりまして

それで今、ブラウザを開いてパソコン表示でこちらを書いてます。

それが、めちゃめちゃ使い辛いの

ていうか、ちゃんと投稿できるのだろうか…?


もし、ちゃんとできなければブログのお引っ越しを考えています。

まだ記事を投稿はしてないんですけど、お引っ越し先は…

あ、ヤバいリンクの貼り方がわからないよ~


取り急ぎ、アドレスは以下の通りです。

http://blog.goo.ne.jp/yogaroompechka


…この私のテンパり具合からすると、引っ越した方がちゃんとこれからブログが書けるようになりそうですね

こんな私ですが、今後ともどうぞよろしくお願いいたします…




テーマ:
今月のアロマは、ベンゾインにシナモンリーフ、ブラックペッパーを混ぜていますキラキラ


イメージは、ズバリ



チャイ!

甘さの中に、ピリッとスパイスを効かせてみました音譜



私、チャイ好きなんですよね~。

紅茶の店 River Flowさんでよく、頼みますラブラブ


だからね、チャイの画像はそちらで撮ってるはず、と思って探してみたところ…

ひとつもないあせる

なぜだか撮り忘れてるみたいで、慌ててGoogleさんにお世話になりました。



さて、今回初めてブラックペッパーを使ってみましたよひらめき電球


ブラックペッパー=黒胡椒。

シャープでスパイシーながら、温かみのある香りですラブラブ

心と身体を温め、イキイキと元気付けてくれる効果がありますメラメラ


そう、身体が温まると、心も温まりますねアップ

まだまだ寒いこの季節にピッタリです音譜



アロマもぜひ、お楽しみくださいラブラブ

今月もレッスンでお待ちしております…ドキドキ



テーマ:
今日から2月、皆さまいかがお過ごしでしょうか…ドキドキ


今朝は、大川のB1R CAFEさんにて月に一度のB1R CAFE Fitness!でした音譜

ご参加くださいました皆さま、B1R CAFEさま、ありがとうございましたラブラブ



今が1年のうち一番寒い時期、と言われるだけあって、今朝も空気がひんやりと澄んでました雪の結晶



歩いていると、あら!


たくさんのカモメがいます。

こんなにたくさんって珍しいな、と思いながら遊歩道から下をふと覗きこんだところ…


おっちゃんが餌あげてた(^~^)


なあんだ、仲間がここに!

(なぜ仲間なのかはこちらをご覧くださいませラブラブ)


ま、私はセルフであげてるけど、彼はほぼ手渡しです。

そりゃ寄って来るでしょう。


それにしても近くで見たカモメは、大きくてとってもキレイでしたよキラキラ

鳥好きな私は、何だか得した気分~恋の矢



今回もウォーキングですっかり温まってから、ヨガを行うことができました走る人

足の冷えが気になる方が多かったため、今日は立ちポーズを多めに、しっかりと動くことを意識しましたアップ



そして、お待ちかねのブランチタイムですラブラブ

今回は、洋食をご用意いただきましたナイフとフォーク



グレープフルーツ入りサラダ、サンドイッチ2種類、グリーンスムージーですキラキラ

本当はこれにゴボウのポタージュも付いてたんですけど、食べるのに夢中になって撮り忘れてしまいましたあせる


今回もどれも美味しく、皆さま大満足の様子でしたラブラブ

ご馳走さまでした…ドキドキ



次回開催は、3月1日(日)ですキラキラ

イベント詳細につきましてはこちらをご覧くださいラブラブ


ご予約は、下記の私もしくは直接B1R CAFEさんへお願いいたします。

ラブレターyogirl414@gmail.com


皆さまお誘い合わせの上、ぜひご参加くださいませラブラブ

次回もご参加を、心よりお待ちしております…ドキドキ


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