一般社団法人Mit's Yoga倶楽部
ミッツヨガクラブ主宰『ミッツ』です。
今日もブログにお越し下さり、
ありがとうございます
もう２週間以上、前のことになっちゃいましたが
9月27日（日）中秋の名月の夜に
『ビーチdeお月見ヨガ』（＠観音マリーナ
海浜公園）を開催しました
ご参加くださいまし12名の皆さま、ありがごうございました
少し早目に会場入りした際にこんな美しい夕陽が
ふと気付くと、東の空には まんまるお月さまの登場
『太陽
と月
』を挟んで真ん中に居るだけで、凄ーくエネルギーを感じる贅沢すぎるシチュエーションでした
いつものように、諸々の説明から開始です
お月さま綺麗～
徐々に黄昏てきて
呼吸を感じながらの瞑想し
見ているだけで吸い込まれそう 
今夜＝『牡羊座の満月』におススメのポーズも数種類紹介 ↑
『月の礼拝』を行う前に、ポーズを一つずつ丁寧に確認し
いよいよ『月の礼拝』スタートです↑↓
全身でお月さまのエネルギーを感じ、受けとります
優しく包み込んでくれて、私たちを癒してくれてます
S．K．さんもお月さまを独り占め状態のご様子（笑） 
シャヴァーサナー時もお月さまのエネルギーで
優しく癒され、大潮で間近まで迫ってくる
海からのエネルギーにパワーを満タンに
充電完了できました 
最後に瞑想しながら、全身の隅々の細胞に
月のエネルギーを感謝しながら戴き… 
今日も大自然と融合できた、至福のヨガ時間を
共有できましたことに 
皆さんをお見送りした後も、しばらくその場に
佇み、月光浴をしていたミッツです 
部門にエントリーしています！
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