“美尻習慣”を育てる仕組み！！
ツァイガルニック効果で続けるエミトレ
皆様！！習慣化したいことできていますか？？
人って「気合」や「根性」だけじゃ続かない。
プラスやらない言い訳の天才になるので（笑）
そうなると、初めは気合が入っていたのに遠ざかってしまう
その時の最大の言い訳は
忙しいから
だからこそ、心理学の力を借りて
“続けられる仕組み”をつくるのが優勝🏆
そのカギが ツァイガルニック効果！！
これは、
「未完了のタスクは、完了したタスクよりもずっと強く記憶に残る」
という心理現象。
つまり――
途中で止めるほど、脳は“気になって仕方ない”状態になる。
これ、めちゃくちゃ使えます！！
今日は今やっている”美尻習慣”
を例にあげて説明します。
■ 朝イチでやるべき事
美尻習慣を手に入れたいなら続けたいなら、朝起きた瞬間にこれオススメ
① オープンチャットを開く
「今日もやりました！」と打つ。
② 送信しない。未送信のままにする。
ここが最重要ポイント。
すると脳はこうなる👇
「あれ？まだ終わってないよ？
なんかモヤモヤする…」
この“違和感”があなたを自然と行動へ連れていってくれます。
押し出される感じで 美尻習慣チャレンジができ、行動が止まらなくなる。
しかも無理してる感ゼロ。
脳のクセを利用していく方法！！
だからね忙しいと思わずに
まずはやったていでメッセージを
記録してみる！！！
やってみてね🍑
↓昨日で募集は終了いたしました！
次回開催は未定ですが現在枠を増やすか検討中です。
ピント方は待機していてくださいね✨
https://www.reservestock.jp/inquiry/146863
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