こんにちは！
水野エミです。
皆様が思う美脚の芸能人女性はどの方でしょうか？
美脚とは、単に細いだけでなく、
筋肉がバランス良く発達し形が
整った脚のことを指します。
美脚の１つの指標として見ていきたいのがこちら！！
下記のピンク丸のところ４点がついて
４つの隙間ができているかが大切になります！
皆様鏡を見てみてー✨
隙間とは、下記の４つの隙間です
１、太ももと股間の間の隙間
２、太ももの隙間
３、膝下からふくらはぎの一番太いところまでの隙間
４、ふくらはぎの一番太いところから足首までの隙間
さて皆様ご自身の足の隙間はいかがでしょうか？？
✔️内腿が離れて、外腿が張っている
✔️内腿が肉で隙間なく全部ついている
✔️膝がつかなくてO脚
など気になるところはないでしょうか？？
そして、
私が美脚で綺麗だなぁと思う芸能人の女性は下記の方たちなのです✨
米倉涼子さん
吉瀬美智子さん
安室奈美恵さん
安室ちゃんのミニスカ、ニーハイブーツはかなり流行りましたよね✨
流行りにあまり乗らない私もあのスタイルは気に入ってしていました😃
皆様の思う綺麗な脚の持ち主の芸能人の方はどなたでしょうか？
この方の脚が好きなのー！というのがある方はぜひ教えてくださいね。
美脚の方の共通点は
定期的にトレーニングやケアをしているということ！！
美脚は1日にしてならずです！！
今からでも遅くないし、綺麗な脚は手に入れられます❤️
そして注目して欲しいのが皆さんの年齢なのです。
米倉涼子さん (50歳）
吉瀬美智子さん (50歳）
安室奈美恵さん （47歳）
美脚はいくつになってからでも手に入れることが可能なのが物語っていますね！
トレーニングや日々のケアは裏切りませんよ✨
そのためにもケアが大事✨
ということで
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