みなさん、こんにちは！

この夏２年ぶりに来日が決まりまして、各地でワークショップ、マスタークラス、そしてヨガチューナップ®の養成講座を開催します。今こそ全世界で広く注目されている、ヨガチューナップ®徒手運動と矯正筋膜リリースで自分で身体を変えていくテクニックを学びましょう！

①2024年6月23日(日) 11:00~13:00　札幌

ヨガチューナップ®セルフケアのすすめ　肩関節、腕、手首のケアとコンディショニング

矯正運動とセルフケア筋膜マッサージとで姿勢、痛み、動きを改善（対面）

②2024年6月23日(日) 14:00~15:30 札幌

こころたくま塾：ポリヴェーガル理論で生き方を変えよう！

自分と周りの世界を改革する方法（対面）

新発売、「わかりやすいポリヴェーガル理論〜過去をいやしていまを生きる」の書籍販売があります。先着順です。

③2024年6月23日(日) 16:00~18:00 札幌

ヨガチューナップ®セルフケアのすすめ　股関節と腰の歪み、不調、痛み克服ワークショップ

矯正運動とセルフケア筋膜マッサージとで股関節、腰の動きと慢性的痛みを改善（対面）

2024年6月26日(水) 19:00~21:00 中目黒

ヨガチューナップ®セルフケアのすすめ　股関節と腰の歪み、不調、痛み克服ワークショップ

矯正運動とセルフケア筋膜マッサージとで股関節、腰の動きと慢性的痛みを改善（対面）

①2024年7月6日（土) 10:30~12:00　沼津

セルフケアエブリディ　WS

セルフケア筋膜マッサージで全身スッキリ（対面）

②2024/7/6（土）13:00~14:30(90分）沼津

こころたくま塾：ポリヴェーガル理論で自分と周りの世界を改革する方法　WS

①2024年7月7日(日) 10:30~12:30　名古屋

ヨガチューナップ®セルフケアのすすめ　肩関節、腕、手首のケアとコンディショニング

矯正運動とセルフケア筋膜マッサージとで姿勢、痛み、動きを改善（対面）

②2024年7月7日(日) 15:30~17:30　名古屋

ヨガチューナップ®セルフケアのすすめ　股関節と腰の歪み、不調、痛み克服ワークショップ

矯正運動とセルフケア筋膜マッサージとで股関節、腰の動きと慢性的痛みを改善（対面）

2024年7月10日(水) ~ 7月16日(火) 10:00~12:15　中目黒

究極のセルフケア：６日間のヨガチューナップ®マスタークラス

中目黒スタジオで開催する「ヨガチューナップ®認定トレーニングコース（新時代のカラダ矯正/ヨガセラピー/セルフケアトレーニング）」の一部を一般公開！カリキュラムの一部であるマスタークラスを受講生と一緒にご受講いただけます。（どなたでも参加可能）

2024年7月10日(水) ~ 7月17日(火) 9:00~16:00　中目黒

ヨガチューナップ®認定コース新時代のカラダ矯正/ヨガセラピー/セルフケアトレーニング

今こそ！ヨガチューナップ®で身体を改革