【miwa先生の特別レッスン】

2018年1月28日(日)12:15〜13:30



冬の薬膳講座 + ヨガレッスン

~ 体あったか冬の薬膳茶付き ​​​~ 


 



薬膳インストラクターでもあるmiwa先生の

大人気の薬膳とヨガの講座です!!



今回の講座では、『冬』をテーマに

薬膳の視点から、冬を元気に過ごすためのアドバイスをお伝えします。



▼こんな疑問にお答えします!

 ✔︎ 冬に影響を受ける臓器は?

 ✔︎ どんな不調が起きるの?

 ✔︎ 冬は何を食べれば良いの?

 ✔︎ 体を温める食材って何?

 ✔︎ どんな生活をすれば良いの?

 


薬膳講座で知識を身につけた後は、

ヨガのレッスンでリラックス。


冷え性改善のツボや、冬に影響を受けやすい臓器の経絡を伸ばしていきます。


体あったか、冬の薬膳茶付きです!


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寒さに負けない体作り

はじめませんか?



開催詳細

◆日時

2018年1月28日(日)

12:15~13:30(75分)



◆参加費

2,500円(税込)



◆場所

大阪・江坂のヨガスタジオ

health & beauty studio 「with」


地下鉄 御堂筋線「江坂駅」1番出口より徒歩5分

▶︎詳しい行き方は コチラ

 


◆お申込み方法

with会員様、一般の方もご参加いただけます。

お名前、参加人数、ご連絡先をお知らせ下さい。


ご予約は、

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※はじめてご利用の方は、まず無料の会員登録を行って下さい。カレンダーの該当の講座をクリックすると、会員登録画面が表示されます。


▼お電話、メールでもご予約承ります。

050-5536-7290

info@with-studio.jp

http://www.with-studio.jp



◆講師

miwa 先生

ホームページ「healing space SAKURA」



・ハッピーヨガ認定講師修了
・テンセグリティー・ヨガ認定講師
・薬膳インストラクター
・時間マネージメントアドバイザー・コーチ
・アロマ検定1級
・食生活アドバイザー4級




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〜 大阪・江坂のヨガスタジオ 〜

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http://www.with-studio.jp