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2017-09-20 00:36:47

自分じゃない自分になる

テーマ:自己啓発

全てのメニューは公式webサイトのメニューをご覧ください。

 

 

 

こんにちは!


関わる人全てをアクティブビューティーに導く

アクティブビューティー・プロデューサー 日高めぐみです。

 

開いていただきありがとうございます。

 

 

 

今日は

 

自分じゃない自分になる です。

 

 

 

最近、お問い合わせがあるのが

 

 

エロBODYコンサルってまだやってますか?

 

エロBODYレッスン受けられますか?

 

 

とかなんですが

 

 

以前と変わらず、もちろんやっております〜!笑

 

遠慮なくお申し込みください〜!

 

 

 

 

ただ、8月から全く異なる分野に

 

リラクゼーションのセラピストとして挑戦しているので

 

意識としては、今はそちらに集中しているだけのこと。

 

 

その時の記事 → あなたの心身を癒します!新たな挑戦

 

 

 

セラピストとしての道に進むというよりは

 

セラピストで得た経験とか感覚を

 

いかにして、エロBODYのほうに活かしていけるかな?

 

が、課題なんですけどね。

 

 

 

とにかく何事も中途半端じゃ何も生まれないので

 

今は、ひたすら手応えを掴むまで、数、数、数です・・・

 

 

 

このブログでも、メルマガやLINE@でもそうですが

 

情報発信している時も

 

レッスンとかコンサルの時も

 

自分の個性を200%出して、素の自分を出しているわけですが

 

 

 

セラピストの仕事の時は真逆です。

 

上下、真っ黒の黒ずくめの格好をして

 

髪はまとめて、私の個性は皆無な状態でいるのです。

 

 

 

こんな格好で施術してる〜!

 

 

 

 

写真を撮ってみて思いましたけど

 

自分じゃないみたい。笑

 

 

 

多くの人は、私の事を“Megumiさん”と呼んでくれるけれど

 

セラピストのお仕事仲間はみんな私のことを

 

“日高さん”と呼ぶ。

 

 

 

 

私の下の名前が、Megumiだという事も知らないし

 

情報発信をしている事も知らない。

 

 

ただ、「ヨガの先生をしているらしい」

 

って事だけが知られていて

 

 

コンサルだとか、音声配信だとか

 

よくわからない事をしている人だという事は、誰も知らない。笑

 

 

 

 

確かに、私なんだけれども

 

黒づくめの格好をした、ただヨガを教えているだけの私は

 

本当の意味で、私の100%じゃないんだけれど

 

 

まるで自分じゃないみたいな自分を見て

 

周りの皆さんが、私にどう接するのか?も

 

とても新鮮。

 

 

 

 

2面性というか

 

本来の素の自分以外に、もう一人の黒子の自分がいるみたいだ。

 

 

 

 

今回のチャレンジは、そういう意味でも

 

既存の自分を壊して、自分らしさを封印して

 

自分じゃない自分を演じている感じ。

 

 

 

表面上であっても、自分をなくすのは、ある意味怖い事だけど

 

自分じゃない自分になる事で

 

なんていうのかな・・・

 

逆に

 

 

 

内面の感情とか

 

内側から溢れるエネルギーとか

 

表情だとか空気感とか

 

 

 

 

そういうモノで自分を発揮しようと

 

別のパワーが生まれている気がする。

 

 

 

例えていうなら

 

右手が不自由になったら、左手が器用に使えるようになるだとか。

 

視覚を封印されたら、聴覚が研ぎすまされるだとか。

 

 

そういう感じ?笑

 

 

 

身体だって、この1ヶ月で随分変化を遂げました。

 

一番変わったのが、手の親指!

 

 

他にも、脚の筋肉がすごく発達してきたし

 

腕や肩の筋肉もイカツくなってきた。笑

 

 

 

 

私の元々の親指は、すんなり細くて長かったのに・・・

 

 

 

 

 

今じゃ、親指の爪は横にベターっと広がって

 

親指の長さが縮んで、すごく太くなってしまった〜!!!

 

 

 

オッサンみたいな親指!

 

 

 

 

身体ってすごいね!

 

環境適応能力ハンパない。

 

 

 

人間って、自分が思っている以上にもっと底力があるんだと思う。

 

なんにでもなれるし、なんにでも変化できる!って事を

 

ここ1ヶ月で身体がいろいろ教えてくれる。

 

 

 

 

身体はいち早く状況を察知して

 

私がやろうとしている事に協力してくれて

 

手の平の角質が強化されて硬くなろうとしていたり。

 

 

 

これだけ身体が素直に対応してくれているのに

 

変化を拒むのは

 

いつも自分の思考のほうだな。

 

 

やっかいで変化を恐れ、変われないのは思考のほう。

 

 

 

私には合っていない

 

私には向いていない

 

 

 

 

そんなふうに、思考のほうが諦めかけている間も

 

身体のほうは、その環境に馴染めるように

 

必死で対応してくれているというのに・・・

 

 

 

そう考えたら

 

 

ますます身体が愛おしくなる。

 

 

 

 

自分らしくない事を

 

自分らしくない環境でやってみるのも

 

かなり面白い発見がいっぱい!

 

 

 

恐れないで

 

自分じゃない自分になる チャレンジをしてみたら

 

また、新しい自分が芽生えてくるかもよ!^^

 

 

 

常に進化するために〜!

 

 

 

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はじめてのピラティス&ヨガ

 

 

 

 

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RyujiとMegumiの

はじめてのピラティス&ヨガ

 

 

◯日程:11月23日(祝・木)

 

◯時間:13時〜16時(受付は10分前より)

 

◯場所:新神戸駅 直結のスタジオ(参加者様にお知らせします)

 

◯費用:10000円 (事前振込いただきます)

 

◯持物:ヨガマット(レンタルあり)、動きやすい格好、タオル、お水

 

◯申込:専用フォームにて

 

◯特典:RyujiとMegumiの対談動画プレゼント

 

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2017-07-19 00:18:39

心残りですごく苦しい

テーマ:自己啓発

ベルビキニパーティーi n神戸7月29日 20日締切!

 

 

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こんにちは!


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開いていただきありがとうございます。

 

 

 

今日は

 

心残りですごく苦しい です。

 

 

こんな事を書くのは

 

本当は、自分にとってマイナスなのかもしれないけれど

 

それでも、私のこの想いをどうにかアウトプットしたくて

 

書こうと思うのです〜!

 

 

 

来週で、3ヶ月コンサルを終了される

 

コンサル生さんがいます。

 

 

 

痩せたい!を目標に開始されて

 

いろいろコンサルしているうちに

 

軽い摂食障害である事 に気付いたので

 

それを改善するために、メンタルを書き換えるのに試行錯誤して

 

そうしたら、彼女は普通に食事が出来るようになり

 

“食べたら太る!”という思い込みもなくなり

 

あれほどイヤだった自分の体型が

 

イヤじゃなくなってきた!と思えるまでにメンタルが変わり

 

 

 

 

イイ感じで変化してきたところで

 

じゃ、今から身体をスッキリさせていきましょう〜!

 

 

 

っと、自宅で毎日やってもらうエクササイズを伝えて

 

 

 

さぁ〜て!成果が出てるはず・・・

 

 

と思って次のセッションをしたら

 

全然成果が出てなくて。

 

毎日、ちゃんとまじめに取り組まれてたようなのに、成果が出てなくて・・・・

 

 

 

 

絶対におかしい!

 

 

 

 

と思った私は

 

何か間食してない?食事の量は?

 

 

を聞くんじゃなくて

 

そのエクササイズをやってる時の気持ちと

 

やった後の気持ちを聞いたら

 

 

 

 

やっぱり、成果が得ないように

 

心理的にブロックする思考でエクササイズをやっていました。

 

 

 

 

あと残り1回でコンサルが終了というのに

 

成果を感じさせてあげられず、私はめちゃくちゃ悲しいし

 

すごくすごく心残り。

 

 

成果が出ないのは

あなたの思考が悪いから

 

 

 

なのでは決してない。

 

その生徒さんが悪いのではなくて

 

どうして、私が起こりうる事を先回りして

 

事前に注意してあげられなかったんだろう・・・

 

前から言ってる事でも

 

イチイチ、もうわかってるから!

 

 

 

ってウザがられるレベルで

 

どうして何度も念押しして注意してあげられなかったんだろう・・・

 

 

 

そんな想いがこみ上げてきて

 

ちょっと凹んだ。

 

今も落ち込んでるけど。

 

 

 

 

 

 

成果の部分だけ見たら

 

 

今までご自分でも気付いていなかった

 

食に対するブロックを外せて

 

食習慣が変わり、美味しく食事できるようになって

 

自分の体型を好きになれて・・・

 

 

 

そんな成果は、とても大きな事なんだけど

 

彼女が、私に頼ってきてくれて

 

 

こんな自分に変わりたい!

 

 

 

って思い浮かべたキラキラした姿まで

 

持って行けなかったのが、本当に心残り。

 

 

 

摂食障害もなくて

 

メンタルブロックがなければすんなり成果が出たのに!

 

 

なんて言い訳で

 

その人が求めるゴールまで

 

ちゃんと連れて行ってあげたい!って本気で思うから。

 

 

 

 

来週が最後のセッション。

 

 

 

“今まで何をやっても痩せなかった!”

 

という彼女は

 

食に対するメンタルブロックも取れて

 

心も身体もとても柔らかくなってきているので

 

 

もう、どんな方法でも痩せられる心身に

 

なっていると思うし

 

 

そうを信じたい

 

 

 

来週までに、残り一週間でも

 

今日の軌道修正で、変化の兆しを感じてもらって

 

コンサルを卒業して欲しいなと願っています。

 

 

 

 

という事で

 

8月から開始の、コンサル生さん2名のみ募集します。

 

どちらもコンサルでもOKです。

 

 

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プライベートレッスンは

 

7月の期間中、特別価格の7000円で実施中!

 

申込は コチラ

 

連続12回のボディーメイク集中コース もすごく良いですよ!

 

 

 

コンサル生さんへの想いは本気!

 

 

 

 

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◯日程:7月29日(土) 

 

◯時間:17時〜21時 (集合16時45分) 

 

◯場所:神戸市 大蔵海岸 (JR朝霧駅から徒歩5分)

 

◯参加条件:年齢制限ナシ、ステキな男女

 

◯ドレスコード:女性:健康的なビキニ、男性:海パン

 

◯参加費:5000円(振込先は申込時に連絡します)

 

◯申込:コチラのフォームからどうぞ

 

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2017-06-23 12:52:04

小林麻央さんが教えてくれたこと

テーマ:自己啓発

ベル視力向上ヨガ・明石 6月27日 2名募集

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今日は

 

小林麻央さんが教えてくれたこと です。

 

 

全然違う話題でブログを書くつもりで

 

パソコンを開いたのに、いきなり目に飛び込んできた

 

小林麻央さんの悲報。

 

 

 

胸が締め付けられて、涙がこみ上げてきて

 

一度も、直接会った事もないのに

 

生きて笑顔を見せていた人がこの世からいなくなると知ったら

 

自分に直接関係ない人の死まで

 

こんなにも悲しいものなのだな。

 

 

34歳の若さでなくなった麻央さんの死で

 

2年前に亡くなった彼女のことを思い出してまた泣いた。

 

 

 

 

 

闘病中でも、自分自身が辛くて痛くても

 

ブログを更新し続けていた麻央さんは

 

私に、たくさんの事を教えてくれた。

 

 

 

どんなに辛くても、笑顔は人に光を与えることも

 

どんなに先が見えなくても、希望を信じて努力することも

 

今できる事、自分ができる事を精一杯やりきることも。

 

 

 

小林麻央さん、本当にありがとうございます。

 

心から、ご冥福をお祈り致します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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視力向上ヨガ スペシャルWS(座学込)

 


◯日程:6月27日(火)
◯時間14:30~17:00 (受付は14:20より)​
◯場所山陽電車 藤江駅より徒歩1分

    (会場は、申し込まれた方にお伝えします)
◯持物:ヨガマット、動きやすい格好、筆記用具
◯参加費:6000円 

◯募集:2名のみ
◯申込み: コチラ まで!
件名<視力向上ヨガ>で、名前と電話番号を書いてお申し込みください。
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2017-06-18 09:33:52

好きな事だけ!じゃダメな理由

テーマ:自己啓発

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今日は

 

好きな事だけ!じゃダメな理由 です。

 

 

ここ数年で、一気に個人の時代!

 

個性の時代!

 

好きな事をやっていこうよ!

 

な時代に変わってきていますよね。

 

 

 

好きな事でお金を稼ぐ人たちが増えて

 

キラキラした女性起業家さんも増えたし

 

ユーチューバーが子供達のなりたい職業に

 

ランクインするようになったし

 

 

ホリエモンの本にも<好きな事を極めろ>って書いてあるし!笑

 

 

みたいなね。

 

 

 

私もその時流に半分頭の中が流されかけてて

 

 

 

そうかぁ〜!

やっぱり好きな事だけだよね〜

イヤな事はやらなくてイイよね〜

 

 

 

 

なんて、言葉の表面だけを

 

自分の都合の良いように理解しかけてた

 

おバカさんだったんです!笑

 

 

 

確かに、好きな事をやるほうが

 

自分のパワーは発揮できるし、間違ってないんだけど

 

解釈が間違っていたなと反省しています。

 

 

 

好きな事だけ!じゃなくて

 

好きな事を中心に長くやり続けるためには

 

自分に何が足りてないか?

 

も、ちゃんと考えなければなと。

 

 

 

当たり前の事を、今さらながら感じて

 

足りない事や

 

目を背けてきたことを

 

勉強しなきゃ!と思っています。

 

 

 

 

好きな事のために

 

 

です。

 

 

 

 

 

 

例えば、めっちゃわかりやすい例を上げると

 

ヨガが大好きだから、ヨガの先生になるんだ〜!

 

ず〜っとヨガだけ教えて生きていくのが理想〜!

 

 

って人がですよ?

 

 

 

人前でしゃべるの苦手で・・・

 

人とのコミュニケーション苦手で・・・

 

人と会話する時に笑顔になれなくて・・・

 

 

 

 

だと、厳しすぎるのわかりますよね?笑

 

いくら、軟体動物みたいに柔軟でヨガのポーズの達人でもね!

 

 

そういう事です〜!

 

 

 

食べ物にしても

 

好きな物だけ食べてたら

 

それが5年10年と続けば寿命を縮めるのと同じだな〜!

 

 

 

長く継続して好きな事をやり続けたければ

 

結局、好きな事だけじゃだめ!

 

と気付いて、いろいろ勉強したいと思っています!

 

皆さんも、好きな事みつけてみてくださいね!

 

 

 

 

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2017-05-28 18:28:59

一皮も二皮も剥けるのだ!

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こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。

 

開いていただきありがとうございます。

 

 

今日は

 

一皮も二皮も剥けるのだ! です。

 

 

 

私は、ブログでもメルマガでもコンサルでも

 

読んでくださったり

 

コンサル受けてくださったりしている人を

 

 

 

 

剥きたい〜〜〜

 

 

 

 

んですよね。

 

 

 

私から見たら、中に光り輝くキラキラを持っているのに

 

 

 

だって〜

でも〜

私なんて〜

 

 

 

と、くぐもって

 

自分の輝きを自ら覆い隠して

 

何枚も何枚も、いろんなモノを重ねているんですよね。

 

 

 

今回企画した ビキニパーティーだってそう。

 

はっきり言って、なんでわざわざビキニにならなきゃいかんのよ?

 

って話じゃないですか?笑

 

 

 

もう、若くもない大のオトナがですよ

 

わざわざ見た目に美しくもないビキニ姿をさらさなくたって

 

ラグジュアリーな場所で

 

キレイな格好してお食事するほうが

 

絶対に普通だと思うし、そのほうが来やすいよね!きっと。笑

 

 

 

だけどね・・・

 

 

 

 

 

それじゃ
普通なんです

 

 

 

 

いっこも剥けないんです

 

覚悟も決まらなければ

 

延々と同じ日常を続けてしまうんです。

 

 

 

 

 

 

たまには
ショック療法です(  ゚ ▽ ゚ ;)

 

 

 

 

プードルを抱くだけでお金持ちっぽく見えるんですね。笑

 

 

 

 

ビキニパーティーに参加してくださる方の

 

応募のコメントを見ていたら

 

本当に、企画して良かったなって思うんですよ!

 

 

=================================

ビキニは着たことない 水着にも学生以来なかったことのない私です。
このパーティーはこれからの人生を楽しく素敵に幸せに生きるための

力にしたいと思って 参加を決意し参加します。
一皮も二皮も剥けた私になるように この二ヶ月 自分に向き合います。

=================================

ずいぶん体の筋肉がとろけて脂肪になってしまっているので( ̄∀ ̄)

自分を追い込む為に申し込みさせていただきました

=================================

ビキニパーティーをしようかと思っているとMegumiさんから聞いたのは、

約半年前。おもしろそう!とビビッと来たので、始めたことは脱毛とダイエット。
どちらも時間がかかるのでモチベーションを維持できるか不安でしたが、

こんな機会でもないとビキニになることなんて一生ないと思うので、

しんどさも楽しみました。

=================================

 

 

ビキニパーティー

 

一皮剥けるきっかけに
しておくれ〜!

 

 

 

そうなったら嬉しい!

 

だから、当日はみんなキラッキラのステキな人たちばかりになるのが

 

目に見えてるんですよね〜!

 

 

 

今まで、何かに努力したり

 

期日を決めて頑張ってトライしたり

 

見せたくない、できたら隠したい・・・という気持ちを

 

あえてありのままの姿を見せる覚悟を決めて

 

楽しもうとしている人たち〜!!!

 

 

 

 

ニヤけてきた( ̄▽ ̄)

 

 

 

 

そして、私だったり美脚王子Ryujiさん

 

身体を動かすことを仕事にしているから

 

いつでも脱げるカラダしてるんでしょうよ〜

 

 

って勝手に思っているかもしれませんが

 

そんな事はありません〜〜〜〜

 

 

 

美脚だからイイ、スレンダーだからイイって問題じゃないから

 

Ryujiさんでも3月あたりから、このビキニパーティーのために

 

身体作りを始めてるんじゃないかな・・・

 

 

みんな努力している〜!

 

その人なりの努力をしたり

 

その人なりの覚悟を決めたり

 

 

 

 

だから、非日常でみんなが輝くんですよ〜!!!!

 

 

 

 

え?ワタシ・・・?

 

 

 

 

今から頑張る( ̄ー ̄;

 

 

 

 

だから、ぜひこれ読んでる、モヤモヤしていrあなた!

 

2ヶ月あったら、なんでもなんとかなります!

 

 

この機会に剥けてしまおう!

 

 

 

断腸の思いでビキニパーティーに申し込んだ人!

 

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アナタの身体をなんとかするからご心配なく〜!!!

 

 

覚悟を決めたら剥けられる〜!

 

 

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2017-05-26 15:12:52

ただの美人と魅力的な美人

テーマ:自己啓発

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こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。

 

開いていただきありがとうございます。

 

 

今日は

 

ただの美人と魅力的な美人 です。

 

 

 

とっても個人的な意見ですが・・・

 

世の中には、生まれ持ったお顔の造形そのものが

 

<美人>と言われる人たちが、いらっしゃいますよね!

 

 

クラスで1人?

 

いや、学年で1人か2人くらいの割合で・・・

 

 

本当にタイプの顔でなくても、誰もが認める

 

 

 

美人さん

 

 

 

いましたよね〜!

 

学生の頃にも、いたいた。

 

 

 

中学校の体育大会なんかで

 

他の中学から、その地域で有名な美人を見に来るために

 

わざわざ他の中学から見に来てる男子もいたな〜!笑

 

 

 

そんな、お顔がとびっきり上出来の美人さんでさえ

 

 

ただの美人

 

 

魅力的な美人

 

 

がいるなぁ〜

 

 

って思うんですよ。

 

 

 

いやいや、わかってますよ!

 

ただの美人 といっても

 

私よりもはるかに魅力的なのは承知の上で書いてますよ。

 

そこはちょっと置いておいてですね・・・笑

 

 

 

 

ただの美人と魅力的な美人

 

 

 

この差はなんだろう?

 

って私の中の、美人名鑑を思い出しつつ考えてみた。

 

 

 

やっぱ

 

<性格がいい>かな?

 

<笑顔がステキ!>かな?

 

<話がおもしろい!>とか?

 

 

 

う〜〜〜ん

う〜〜〜ん

う〜〜〜ん

 

 

 

と絞り出してみた結果!

 

 

 

!!!!!

 

 

閃いた( ̄▽ ̄)

 

 

 

 

 

 

 

 

魅力的な美人の共通点は

 

 

共感力がある!

 

 

だな〜と。

 

 

 

 

他の人に共感する力!

 

なんか、この力に魅了されるよね〜

 

っと、私個人的には思いましたよ。

 

 

 

で、美人のお話から

 

自分自身の立場で考えてみますと

 

 

美人にも

 

ただの美人と魅力的な美人がいるのなら・・・

 

 

 

私のように普通の人の場合は

 

 

 

ただの普通の人 

 

 

魅力的な部通の人

 

 

にもなり得るって事なんですよ!

 

 

 

 

ただの部通の人って・・・

 

 

 

 

 

 

( ̄ー ̄;

 

 

 

 

 

なにもけなされてないはずなのに

 

思いっきり、ショボい感じがする!笑

 

 

 

という事で

 

私は 魅力的な部通の人 になろうと努力しようと思います!

 

 

それなら努力してなれそうだ!

 

 

公式サイトはこちら

 

 

魅力的な人になろう〜!

 

 

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2017-05-14 00:33:28

気持ちがイイ!と感謝される人

テーマ:自己啓発

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こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。

 

開いていただきありがとうございます。

 

 

気持ちがイイ!と感謝される人 です。

 

 

これは、最近に始まった話ではないんですが。

 

時々、マッサージを受けに行ったりすると、マッサージが終わった後に

 

施術する側のマッサージ師さんから

 

 

 

すごく気持ち良かったです〜!
癒されました〜!
ありがとうございました〜♡

 

 

 

ってよく言われていました。

 

 

 

 

 

美容院に行っても、シャンプーしてもらったら

 

シャンプーする側の美容師さんから

 

 

 

頭皮が柔らかくて
気持ち良いい〜〜〜♡

 

 

 

 

と言ってもらえて

 

こちらのほうが、ありがとうございます!

 

なのに〜!と。

 

 

 

大勢の人の身体に触れているプロの方というのは

 

ある程度、こちらの身体が整っていると

 

それを心地よく感じてくださるみたいだ。

 

普通の人よりも、手の感覚が敏感だからわかるのですね。

 

 

 

 

 

 

身体を触れられて、プロに感謝される事には慣れてた私ですが、

 

最近、驚いた事があったんです〜!

 

先日、新宿の人気占い師&セラピストさんの所に行った時

 

30分の鑑定の後に、占い師さんが一言・・・・

 

 

 

 

とても気持ちのイイ時間でした〜
良い波動の方なので
泉の前にいるかのような清々しさで!

ありがとうございました〜!( ̄▽ ̄)

 

 

 

 

と喜んでくださったのです!

 

 

 

 

 

へ?

 

なにもしてへんけど・・・

 

 

 

 

 

 

 

嬉しい(〃∇〃)

 

 

 

 

 

 

 

なんだか、ちょっとわかった気がする。

 

だから、私の周りには気持ちがイイ素敵な人が集まってるんだ〜!

 

 

 

友人はもちろん・・・

 

コンサル受けてくださるクライアントさんも

 

PIN倶楽部の皆さんも

 

ボディーメイク集中コース にすぐ申し込んでくれた方々も・・・

 

 

 

 

みなさん、とても気持ちがイイ素敵な人ばかり。

 

 

何か目に見えないものを、人だけでけでなく

 

動物も、物体も発していますもんね。

 

 

 

意味はわからないけど惹かれる!

 

なんか心地いい感じがする!

 

 

 

そんな心地よいものには、心地よい人が集まってきて

 

パワースポットみたいないい循環を起こすのだろうな〜!

 

 

そのためには、まず自分が良い気を発していないとね!

 

 

 

身体も心も繋がっていますから

 

いくら、“正直で良心があってイイ人です!”という人でも

 

全身が浮腫んで老廃物が溜まっていたら

 

決して良い気を発しない。

 

 

 

 

逆に、めちゃくちゃ身体に気を遣って

 

添加物だの、なんとか毒だの摂取しないように

 

デトックス!デトックス!と言って自分の身体だけを

 

手厚く守っているつもりでも

 

人を批判したりジャッジする心の持ちようでは

 

心がモヤモヤして、良い気を発しない。

 

 

 

最近つくづくよく思う。

 

完璧すぎるより・・・

 

 

 

いい加減にとめどなく

循環しつづける

 

 

 

 

 

それが一番大事な気がするのよね。

 

心も身体も循環が一番。

 

停滞したら、腐るし臭うし最悪!

 

 

それは、水さえも同じ。

 

 

 

今、もし停滞を感じているなら

 

こちらがおすすめ!

 

皆さん、驚くほど変わっていったから。

そして今も変わり続けているから。

 

 

 

そして、やっぱり停滞しているとキレやすくなるわけです。

 

キレやすい人の身体的特徴を、公式サイトに書いてみましたよ。

 

キレやすい人の身体の特徴

 

 

 

私は、もっともっと良い気を発して

 

会うだけで、イイ気分になれるような人になりたいと思う。

 

アロマデユフューザーみたいに

 

イイ香りと、マイナスイオン発するみたいなね!

 

 

目指すわ!( ̄▽ ̄)

 

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました〜!

 

 

自分のエネルギーを高めよう〜!

 

 

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2017-05-02 17:29:56

GWに充電して!

テーマ:自己啓発

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こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。

 

開いていただきありがとうございます。

 

 

GWに充電して! です。

 

 

GWに思い切り遊ぶのも良し!

 

だけども、しっかり休養するのも良し!

 

 

いずれにしてもパワーチャージするのって大事ですよね。

 

 

時間を充電に使うのはとても大事〜!

 

 

なかなか普段、時間が取れない人はなおさらです。

 

 

 

 

私は、しっかりじっくり考える時間をゆっくり取る事や

 

本などをたくさん読んで充電する事にも時間を使いたいかな〜!

 

 

 

そして、今日はたっぷり寝ましたしね!

 

身体の充電も大切ですよね!

 

 

 

3月4月と忙しくて休みが取れなかった人は

 

ぜひ、このGW期間中に疲れを取ってくださいね!

 

 

たった一日で、効果的に疲れを取る方法をお伝えしますね。

 

 

 

→ 1日で体の疲れを取る睡眠法

 

 

 

 

リフレッシュしたら、またバリバリ頑張れますから!

 

思い切って休む事も大切ですよ〜!

 

 

 

充電したら次に飛躍する〜!

 

 

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2017-05-01 10:55:37

今日からスタート!PIN倶楽部の謎

テーマ:自己啓発

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こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。

 

開いていただきありがとうございます。

 

 

今日からスタート!PIN倶楽部の謎 です。

 

 

今日から5月ですよ!!!

 

ちょっと!そこのお姉さん!5月ですよ〜〜〜〜!!!!

 

 

 

つい最近、お正月だったような・・・(・∀・)

 

 

 

 

時は流れるものですね

 

季節は移ろう物ですね・・・

 

 

そんな5月1日から、オンラインサロン【PIN倶楽部】がスタートするんです!

 

この、倶楽部メンバーって

 

日本のあちこち・・・そして世界からも素敵な男女が参加してくれていて

 

超、超、濃い〜〜〜〜〜メンバーなんです!

 

 

 

だってこの倶楽部に入るには・・・

 

 

私のブログを読んで興味を持ってくださって

 

メルマガに登録して

 

さらにメルマガ内で、サロンに興味がある人のための

 

サロンメルマガに登録して、オンラインサロン【PIN倶楽部】の内容をお知らせしたら

 

そして、有料にも関わらず参加を決めた人だけ!

 

が、入会していますので

 

 

 

 

網の目を小さく小さくした・・・

 

 

最後の最後の絞り汁!( ̄▽ ̄)

 

みたいな人たちなんです。笑

 

 

 

 

要するに、いろんな意味で濃厚な訳です!

 

楽しくないわけがないのです〜!!!

 

 

 

これから、いろんな遊びやイベントだけでなくて

 

何か自分の特性を活かしたビジネスを見つけられたり

 

何かを始める時のサポートの場にもなったらいいな〜!

 

 

 

最初は、生徒さんの何気ない一言・・・

 

私、1人行動が多いんですよね〜

これって孤独じゃないですか?

 

 

という事から、1人行動ができる大人こそ魅力的だ〜!

 

と、今回のサロンを立ち上げたわけですが

 

 

PIN倶楽部の詳しい内容や

 

私のこの倶楽部に対する想いなどをぎっしり書いてみたので

 

ぜひ読んでみてください!

 

私がブログを始めてから今までの過程もよくわかると思います〜!

 

公式サイト

↓↓↓

 

オンラインサロン【PIN倶楽部】スタートです

 

 

 

 

 

 

ワクワクが止まりませんね!

 

倶楽部メンバーの皆さんの、何か可能性を見つけるきっかけにもなれば!

 

楽しい事をやっていきましょう〜!

 

 

楽しいはどんどん広がる〜!

 

 

 

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2017-04-29 11:13:24

声と音でアクティブな人生を!

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こんにちは!


アクティブビューティーMegumiこと、日高めぐみです。

 

開いていただきありがとうございます。

 

 

声と音でアクティブな人生を! です。

 

 

昨日は、5月1日に配信する音声をとって

 

編集していたんですが、いつも自分がしゃべった音声を

 

めちゃくちゃ自分自身で聞いてるんです!笑

 

30分くらいの音声を、何回も!!!笑

 

 

 

 

え〜〜〜〜 とか

 

それで〜〜〜〜 とか

 

噛みまくりだったりとか・・・

 

 

 

そんな感じなんですが、聞くたび

 

 

 

これホンマに最高やな( ̄▽ ̄)

 

 

 

 

と自画自賛して、また音声を聞き返す・・・

 

そんな事を繰りかえしております。笑

 

 

 

 

本当に、音声を聞いて実践してくださっている人は

 

どんどん成果が出ていて嬉しい限り!!!

 

=================================

今、
ポケモンGO!にハマる人たちのような気分を味わっています。
家におったら、自分で掲げたミッションは
いつまでたっても終えることができない。。

ぼーーっと、してたら気づかないから
必死に、探そうとしている自分がいます。。
意識するだけで、こうもちゃうんですね!!

おもしろいです。

まだまだ、邪念が入り。。
瞑想は、未完成です…
すーーーっと、入れるようになるまで
訓練します。。

身体の変化も、じっくり見つめていきます!!

ありがとうございます。

=================================

丁寧に生きてる感じがしました。
気持ち良い感じ。続けていきます!

 

手がぽかぽかしてきて、背筋がピンとのびる感じ、両足がどっしりと安定してる感じがしました。

心が落ち着き少し強い自分の理想に近づけた気がします。

 

身体のワークの音楽がすごく心地よくて、集中できました。

また、めぐみさんの声のトーンやテンポもすごく心地よいです!
今回のワーク続けていきます♩
引き続きよろしくお願いします!

=================================

足がピクピクなって疲れました。
お腹も刺激されて引き締まったような…
普段イメージすることがないので新鮮でした。
やったあとはポジティブになれました。

=================================

やっと、自分なりの目標が明確になりほんまに「ワクワク♪」してきました。
今までは、なんか知らんけど…めっちゃ楽しそう。。
『なんかわからん』ってのが、強かったのと…
御代を振り込んだ時点で…満足してしまった、自分がいました。。
今は、megumiさんが問いかけてくれる言葉と共に…
私も、ワクワクできるようになりました♪
↑めっちゃ、嬉しいし、楽しいです。

今の自分で精一杯出した答えです。
しっかりと向き合っていきたいと思います。
megumiさんの声が響きます。
“やった人と、やらなかった人の差は必ず出る”
一番の敵は自分自身である。。

これらを、肝に銘じて残り4.5ヵ月挑戦していきます。

=================================

 

 

まだ2回しか配信していなくて

 

5月1日で3回目なんですが、本当に皆さんの意識が

 

どんどん上がっていくのがわかります。

 

 

その秘密は・・・・

 

身体を動かすこと!

 

公式サイトに詳しく書いたので、その仕組みを読んでみてください。

 

 身体の動かし方で人生が変わる

 

 

 

音声プログラムに参加してくださっている方は

 

次回の配信を楽しみにしておいてくださいませ〜!^^

 

 

 

楽しく聞いて人生を変える〜!

 

 

 

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