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こんにちは!


関わる人全てをアクティブビューティーに導く

アクティブビューティーMegumiこと 日高めぐみです。

 

開いていただきありがとうございます。

 

 

顔と頭から若返る講座をやります! です。

 

 

 

身体のことは、マメにケアできている方だけど

 

 

 

顔は・・・滝汗滝汗滝汗

 

すぐ油断する!笑い泣き

 

 

 

 

 

そんな、私ですが首から上だって身体には違いないんですから

 

実は、めちゃくちゃ色々研究したりなんかして

 

いっぱい本なども読んだり、いろんな事を試したりしてるのです〜

 

 

 

ヤバい〜!!!滝汗

 

 

と自分の顔の劣化に気付く瞬間があったりすると

 

その後、1週間くらいはめちゃくちゃ気合い入れてケアするけれど

 

 

 

あ、マシになってきた・・・

 

 

と思ったら、油断して辞めちゃって

 

 

 

また劣化している笑い泣き

 

 

 

そんな繰り返しをしている私ですが。

 

 

 

 

顔と頭から若返る講座

をやろうと思っています!

 

 

 

 

結局、いろいろやってみて思ったのは

 

 

顔の筋トレ だけやっててもダメで

 

ほぐす事も、頭蓋骨を調整することも大事で

 

 

顔と頭のコリと筋肉をほぐす

頭蓋骨の調整

顔の筋トレ

 

 

を全部やる必要があるんですね〜!

 

で、どの部位をしっかりやるか?

 

は、人それぞれの下垂が気になる部位によって違うんですよね!

 

 

もう、それは身体と全く同じこと。

 

 

 

多分、この内容をお伝えするなら

 

 

・ほぐす

・頭蓋骨調整

・筋トレ

 

 

と、3日に分けてやるくらいだと思うんですが

 

自分自身が、ちゃっちゃと一度に全部知りたいタイプ笑い泣き

 

なので、1日の講座にしようと思います。

 

 

さすがに1日に詰め込みすぎて訳分からなくなると思うので

 

その後、動画を何本かお送りして2週間サポートしていくような

 

そんな内容で考えております〜!

 

 

たった1日でも、顔も頭もスッキリはすると思いますが

 

長い年月をかけて下垂したり、凝り固まったり

 

歪んでしまった頭蓋骨は

 

時間をかけて、継続的に今季よく戻していく必要がありますので

 

しっかり、サポートしながら

 

 

あの頃の顔!

 

 

に一緒に頑張って戻そうよ〜!

 

という感じで、できたら良いな〜!

 

私も一緒に2週間集中してみようと思う〜!笑い泣き

 

 

11月28日(日)と11月30日(火)

 

を1day講座の日に予定しています。

 

 

近々、募集するので興味がある方はお楽しみに〜!

 

 

 

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