秋は動くにはもってこいの季節!体づくりを快適に行います★奈良県生駒駅から徒歩8分のヨガアスタジオ | 奈良県生駒市のYogaroom LUANA〜骨盤底筋トレーニングヨガ/体幹トレーニングヨガ/不妊治療・妊活ヨガ

奈良県生駒市のYogaroom LUANA〜骨盤底筋トレーニングヨガ/体幹トレーニングヨガ/不妊治療・妊活ヨガ

奈良県生駒市・近鉄生駒駅から徒歩8分のセミプライベートヨガスタジオ ルアーナ。30代・40代女姓を中心に「体幹トレーニング/不妊治療ヨガ・妊活/月経・子宮トラブル」に効果が高いレッスンを実施。ストレッチヨガではない悩み解決のためのヨガを行います。


テーマ:
 奈良県生駒市スタジオレッスン開始! 
レッスンメニューは2種!お悩み別にご参加下さい
 『体幹トレーニングヨガ』
  大人気3ヶ月体幹トレーニングヨガが回数券制レッスンになりました!
  筋力低下を防止!膝痛や腰痛など整形外科的な悩みも解決します


 『骨盤底筋トレーニングヨガ』
  尿モレや頻尿など産後だけではない加齢による悩み、更年期の悩みを解決


まずは体験レッスン3回6,000円でご予約★
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 スタジオポリシー 
LUANAは30〜50代女性のためのヨガレッスンを行っています。
この年代の女性は日々、体の変化を悪い方へ実感するとともに悩みも尽きません。
医学的・解剖学的根拠に基づき指導を行うことで
一時的緩和でなくしっかりと改善定着させていくことを目的としています。

ふわっとしたファッション的なヨガではなく、ヨガの哲学や思想・宗教的要素もなく、
ただ身体的機能を向上させるためのヨガを通し、汗をかきながら楽しく悩みを改善してください。




こんばんは。
すっかり朝晩は寒くなりました!

実は秋は大変動きやすい時期です。
お子様の行事なども秋に集中していますね。
気候が安定しているということは体内環境も安定しやすい時期。
気圧や湿度の影響が最も少なく体調管理がとてもしやすいため
安定したトレーニングが行えるのです。

また今から動くことが冬の正月太りを防ぎ、
重い体ではなく春まですっきりとした体調で過ごす体づくりが行えます。

ぜひ、お得な体験レッスンを通して動く習慣を身につけてください。

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当スタジオはクレジットカードがご利用いただけます。
ご利用いただけるメニューは割引ご優待を除く通常回数券チケットとさせていただきます。
体験レッスン・入会金・上記以外のレッスンチケットはご利用いただけません。

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 みなさん、メディアに惑わされないで!
当スタジオは正しい医療・解剖学知識に基づいているので
効果のある体幹トレーニングヨガをしています!





「骨盤は開くの?骨盤は歪むの?骨盤矯正って?
…生徒様の疑問にお答えします」


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