満月のマインドフルネス瞑想ヨガ - 11月と12月 | 庭に面したヨガ一軒家|ヨガと波動ヒーリングのサロン・プルシャ:紀代美

庭に面したヨガ一軒家|ヨガと波動ヒーリングのサロン・プルシャ:紀代美

中目黒(祐天寺)の少人数制サロンです。
ヨガセラピー、チャクラ等の波動理論を取り入れたクラス、個人レッスン、インストラクターコース、フラワーレメデイと波動器のヒーリングトリートメントを行っています。

 

●満月のマインドフルネス瞑想ヨガ - 11&12月

 

こんにちは。ヨガサロンプルシャの紀代美です。

 

ご訪問くださり、ありがとうございます。

 

 

シンギングボウル(ドニパドロ)や声の共鳴、

 

ヨガや気功の呼吸、

 

瞑想

を、ヨガセラピーメソッドを取り入れておこないながら、心に深く働きかけていきます。

 

 

 

 

雑念を静め、自分にフォーカスしながら精神面に深く働きかけていくことで、

 

情熱的で冷静な心

 

リラックスした集中力、

 

感情に左右されないメンタル力、

 

など、本番・いざという時も、いつでも、自分をフルに活かせる強くしなやかな心に導きます。

 

 

 

  

満月の浄化作用と同調しながら、自分の内側を感じていく、心静かな時間を持ちませんか。

 

 

 

次のような方にも、おすすめです

  • 慢性的な緊張や、漠然とした不安感を払しょくしたい方。
     
  • 思い込み、こだわり、執着や愛着心などの制限を外したい方。
     
  • 左右されない、ぶれない強さを高めたい方。
     
  • 直観、創造性、表現力、様々な潜在力、精神性を高めたい方。
     
  • 休息をとっても解消しない疲労感、不眠などの心身ストレス症状がある方。
     
  • 免疫力、自然治癒力を高めたい方。
     
  • 筋力の弱いご年配の方や、病後の回復期の方など、ゆっくり体力をつけたい方。
     
  • 次のような心身の不調をお持ちの方
    [頭痛・片頭痛、高血圧症、虚血性心疾患、癌、自己免疫疾患、ストレス性の心身疾患、自律神経失調症、パニック障害、便秘、婦人科系の不調・疾患、更年期の症状]

 

 

 

 

開催日時

11/12(火)19:15~20:45

12/12(木)19:30~21:00

 

参加費

体験(サロンのクラス初回の方):¥1,000
1回券¥2,500 又は回数券

  • ヨガマットは無料でレンタルしております。
  • 野草茶(無料)をご用意しております。
  • ドニパドロ(シンギングボウル)によるパワーストーンやアクセサリーの浄化を無料で行っております。終了後に、お気軽にお声をおかけください。
  • 伸縮性のある、動きやすい服をご用意ください。

 

お申込みフォーム

 

アクセス

 

 

 

 

■□■□■□■□■□■□■□■

サロンからのご案内
 

イベントクラス・ワークショップ ▶

 

 

ヨガクラス詳細 ▶

体験(初回受講) ¥1,000

 

火曜日

10:30-12:00 セラピーヨガ

19:15-20:45 骨盤セラピーヨガ

水曜日

10:30-12:00 骨盤セラピーヨガ   

木曜日

10:30-12:00 セラピーヨガ

19:30-21:00セラピーヨガ

土曜日

11:00-12:30 セラピーヨガ

 

✧波動トリートメント個人セッション
マイナス感情を整える波動機とバッチフラワーレメディのヒーリンセッション

 

✧ヨガセラピー(ヨガ)個人レッスン

 

 

✧お仲間同士だけのセミパーソナルレッスン

 

 

✧ヨガインストラクター養成コース

 

 

✧アクセス・道案内

 

 

✧生徒さまの声

 

 

✧よくあるご質問

 

 

✧ご予約・お問合せ


 

 

ヨガサロン・プルシャ ▶

yogapurusha.org

info@yogapurusha.org

tel 080-4834-6433