【定員】月の瞑想ヨガ|新月 - 8月 | 庭に面したヨガ一軒家サロン・プルシャ|自然体にもどるヨガセラピー:ヨガセラピスト 紀代美

庭に面したヨガ一軒家サロン・プルシャ|自然体にもどるヨガセラピー:ヨガセラピスト 紀代美

中目黒(祐天寺寄り)の少人数制サロンです。
健康的な若さ、強くしなやかな心と体をつくり、もっと自由に幸せに望む生き方を✧✧✧
心理療法的なヨーガ療法、気の流れやチャクラといった波動理論を取り入れた、心と体の調整メソッドをご提案しています。

8月の月の瞑想ヨガ|新月は、定員となりました。

次回は9月12日(木)19:30~「月の瞑想ヨガ|上弦の月」を開催します。詳細はあらためて、ご案内させていただきます。


●月の瞑想ヨガ|新月 - 8月

 

 

こんにちは。ヨガサロンプルシャの紀代美です。

 

ご訪問くださり、ありがとうございます。

 

 

 

「瞑想ヨガ|新月」のご案内です。

 

 

リラックスしながら集中できる力

 

強い情熱を持ちながら、冷静でいられる心

 

まわりに巻き込まれないマインド

 

などメンタル力の向上を高めていくための、マインドフルネス瞑想ヨガです。

 

 

 

 

 

 

実現力が高まるといわれる新月に行います。
 

 

心の軸と磁力を強く柔軟に整得る瞑想ヨガで心を整えて

 

ご自身の個性、潜在力、可能性を、さらに広げましょう。

 

 

お越しを、心からお待ちしてマス。

 

 

 

 

 

 

次のような方にも、おすすめです

 

  • 慢性的な緊張や、漠然とした不安感を払しょくしたい方。
     
  • 思い込み、こだわり、執着や愛着心などの制限を外したい方。
     
  • 左右されない、ぶれない強さを高めたい方。
     
  • 直観、創造性、表現力、様々な潜在力、精神性を高めたい方。
     
  • 休息をとっても解消しない疲労感、不眠などの心身ストレス症状がある方。
     
  • 免疫力、自然治癒力を高めたい方。
     
  • 筋力の弱いご年配の方や、病後の回復期の方など、ゆっくり体力をつけたい方。
     
  • 次のような心身の不調をお持ちの方
    [頭痛・片頭痛、高血圧症、虚血性心疾患、癌、自己免疫疾患、ストレス性の心身疾患、自律神経失調症、パニック障害、便秘、婦人科系の不調・疾患、更年期の症状]

 

 

 

 

 

開催日時

8/1(木)19:30~21:00

※次回は、月の瞑想ヨガ|上弦の月を9/12(木)19:30~21:00に開催予定です。詳細はあらためてご案内します。

 

 

参加費

体験(サロンのクラス初回の方):¥1,000
1回券¥2,500 又は回数券

  • ヨガマットは無料でレンタルしております。
  • 野草茶(無料)をご用意しております。
  • ドニパドロ(シンギングボウル)によるパワーストーンやアクセサリーの浄化(無料)を行っております。終了後に、お気軽にお声をおかけください。
  • 伸縮性のある、動きやすい服をご用意ください。

 

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アクセス

 

 

 

 

 

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サロンからのご案内
 

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ヨガクラス詳細 ▶

体験(初回受講) ¥1,000

 

火曜日

10:30-12:00 セラピーヨガ

19:15-20:45 骨盤セラピーヨガ

水曜日

10:30-12:00 骨盤セラピーヨガ   

木曜日

10:30-12:00 セラピーヨガ

19:30-21:00セラピーヨガ

土曜日

11:00-12:30 セラピーヨガ

 

 

✧個人ヨガ・ヨガセラピーレッスン

 

 

✧お仲間同士だけのセミパーソナルレッスン

 

 

✧ヨガインストラクター養成コース

 

 

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