4月子連れヨガ 報告 | よがんすママン yogansu-maman

よがんすママン yogansu-maman

女性の“ココロの育ち”を応援します!!
大内子連れヨガ・たべたもので体とこころはつくられる・うぽうぽ×つづ×あい
もがきつつも楽しんで・淡々坦々耽々と


テーマ:

よがんすママンのブログにお立ち寄りくださりありがとうございます🙇

 

 

4月24日(水)、山口市大内地域交流センターにて、
子連れヨガを開催しました友達


ガイドは助産師の米屋麻香さん。
参加者は7名、お子ちゃま5名でした。
 

お二人は妊婦さん乙女のトキメキ

 

久々に、麻香さんのプチ妊婦ケンシンで

胎児の心音がトクトクと響き渡っておりましたラブラブ

 

 

 

約2か月ぶりにヨガができましたが、

やっぱり月1でもやっていないと

体がナマルアセアセ

あちこち伸びて、スッキリしました!!

 

 

 

ヨガの後のお茶タイム、お茶請けは

春のパウンドケーキカップケーキ

(抹茶と桜の塩漬け)

 

 

 

お話のテーマは、

「おススメの手抜き料理」!

みんなの、カンタンでオイシイレシピを共有させてもらいました~ラブラブ

 

その日から、早速、連チャンで、我が家の食卓で活用されましたルンルン

 

 

 

 

次回の子連れヨガは

5/28 (火)10:00~12:00
山口市大内地域交流センター2階和室にて。
参加費800円

持ち物はヨガマット、なければバスタオル、フェイスタオル、飲み物。
妊婦さんは3ヵ月~可能、
産後は2ヵ月~可能。
母子手帳をお持ちください。


申し込みは
うぽうぽ upokko2001@docomo.ne.jp
(パソコンやGメールは届きませんごめんなさい)

 

よがんすママンさんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

Ameba人気のブログ