飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・毛呂山町などからご参加
日高市の古民家【お伽家】を中心に レッスンを開催しています
いつもご覧くださりありがとうございます。
yoga Luccica インストラクターのChicaです。
今日は朝ヨガ&リラックスヨガ。
そして今日は午後、ヨガ講座を3名の方と。
ハタヨガって?ヨガってなあに?
ヨガとはいったい何なのか?
をわかりやすくまとめてお伝えしています。
テキストは自分で作ったものなので、
私の大切にしていること、
日々実践していることが書かれているのは当然なんですが…
でも、お伝えしながら、
ああ、私は日々ヨガを実践しているんだなあと
あらためて思います。
アーサナの練習をすることだけがヨガじゃない。
じゃあヨガっていったいなあに?
ヨガとは生きることそのものがヨガ!
…ってどういうこと?
それをしっかりとお伝えする2時間!
が、長引いて3時間
いつまでも話していたかったです。
私はヨガが好き、というよりも、
日々をヨガ的に生きているなあと思います。
もちろん実践できていないことはたくさんありまし、
わからないこともたくさんあります。
でも、私の生きる基盤のようなものは
ヨガであると、今の私は言い切れます。
講座はいつでも開講いたしますので、
お一人でもお友達と一緒でも、ぜひ受講してみてくださいね。
プライベートレッスンはアーサナ、瞑想、セッション、エネルギーワーク…
内容にかかわらず、2時間まで¥10000となっておりますが、
ヨガ講座は¥5000です。
まずはヨガ講座を受講いただいてから、
ご希望のレッスンをプライベートでというのもおすすめです
私は、日頃のレッスンの中で
できるだけ日常に活かせるヨガ哲学を
ヨガとはいったい?
ということを盛り込んでお伝えしていますが、
ヨガ講座には
いつも私が言っていること、
いつも取り組んでいるアーサナがなんだったのか?
瞑想とはいったい?
そんなことが、やかりやすくまとまっています。
インストラクターの養成スクールにでも行かないと
なかなか学ぶ機会のないヨガ哲学や、ヨガとは何か?
といったこと。
ぜひ気軽に受講してみて下さいね。
次回レッスンは土曜日朝ヨガです。
リラックスヨガは休講です。
これに行ってきます↓クリックしてみてね!
では土曜日お待ちしていますね!
本日もありがとうございました
休講/変更
祝祭日はお休みです。
1/29(土)リラックスヨガは休講
2/1(火)朝ヨガ/リラックスヨガ休講
◆1~2月のレッスン◆
古民家【お伽家】
~定員8名様まで~
【火曜日】
9:00~10:40 朝ヨガ
11:00~12:10 リラックスヨガ
16:30~18:00 夕方ヨガ
18:30~19:40 夜ヨガ
【木曜日】
9:00~10:40 朝ヨガ
11:00~12:10 リラックスヨガ
リラックスヨガはお子様連れOK
【土曜日】
9:00~10:40 朝ヨガ
11:00~12:10 リラックスヨガ
リラックスヨガはお子様連れOK
【参加費】
1レッスン ¥2.500
マンスリーフリーパス¥15.000
マンスリー7パス¥10.000
【回数券】
5回¥10.000 2ヶ月有効
10回¥17.000 2ヶ月有効
毛呂山古民家【ハナノキ】
水曜日
10:00~30分 瞑想
11:00~45分 ゆったりヨガ
各レッスン¥1000
2/23(水)13:00~
『Maiodoritahamureru Vol.3』
観覧無料
参加者様募集!参加費¥1000
その他レッスン
Zoomによるオンラインレッスン『チェアヨガ』
2/7(月)10:00~11:00
レッスンは45分
¥1000 初回無料
お申し込後に振込先をご案内いたします。
PayPayも使えます
までお申し込みくださいませ
法心寺ヨガサークル『リマブラス』約75分
2/6(日)15:30~
2/20(日)15:30~
参加費¥1000 小学生¥500
お子さま連れOK!
西川越徒歩5分<法心寺>
『うれしいもの屋』さんでヨガ
2/16(水)17:00~約75分
オリジナルヨガブレンドハーブティー付き
¥3000☆要予約
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