飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市などからご参加
日高市の古民家【お伽家】さんにてヨガレッスンを開催しています
yoga Luccica 代表/インストラクターの佐成千佳です。
いつもありがとうございます。
今日の午前中は、パワーヨガをお休みさせていただき
小学校の6年生を送る会を観に行ってきました
今年は1年生と5年生の息子たち。
6年生に感謝の気持ちを込めて、各学年出し物を。
ひと学年が1～2クラスの小さな学校なので、みんな顔なじみ。
やさしいお兄さん、お姉さん、本当にたくさん面倒を見てもらったことと思います。
お腹の底から、6年生に向けて「ありがとう～！」の連呼。
もうその声を聞いているだけで涙があふれます。
「ありがとう！」
って、なんて愛に満ちているんだろう！
愛のエネルギーが詰まった「ありがとう」が、全身で表現されて、放たれる。
ウルウルウルル。。
卒業おめでとうございます。
あたたかな時間を過ごし。。。
午後の「マタニティ・産後ヨガ」へ。
ここも愛に満ちた、優しい空間
今日は初参加の方をお二人お迎えし、満員御礼にての開催となりました
スペースが狭くなってしまった場所もあり、申し訳ないながらも
ママとなる人、ママになった人たちが、肩を並べて、お互いに
優しい愛に満ちたオーラを放って、のヨガ。
こちらでも、ウルルン。。
元気に産まれてきてね。
元気に大きくなってね。
ママさんたち、日々の中に、穏やかな時間、休息がとれますように。。。
肩回り、背中がお疲れの方が多かったので、
念入りに手や腕をほぐし、体幹を大きく使っては、ゆるめて伸びをしていきました
切迫気味でマタニティの時にヨガを断念されたYさまが、
無事の出産、7か月の赤ちゃんと元気にご参加。
嬉しい再会！
もう9キロ!ですって
今日のシャヴァ・アーサナは、
産後の方は皆さまお子さまと一緒にぴったんこで、でしたね
時間変更にもかかわらず、たくさんのご参加
ありがとうございました！
また来週も、楽しみにお待ちしていますね
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代表/インストラクター 佐成千佳