GAURI 朋子です💓
お知らせ☺️です。
２月１８日 日曜日
ヨガをジックリ楽しむ、深い贅沢な時間
YGJヨガ定例会のお知らせ☺️
会場 岐阜ヨガの家
１０時から１２時４５分まで
参加費 ３９００円
担当講師
🌖プチ解剖学&陰ヨガ担当 ながお
☀️陽ヨガ&瞑想担当 朋子
《今回の内容》
少人数制ならでは☺️
陰ヨガでは
積み木を使い、一人一人の背骨を調整する方法を永尾先生が
教えてくださるので、
スッキリとして、ヨガを始められると思います。
じっくりエネルギーを蓄え
後半では身体中にエネルギーを循環させる🌊波のヨガをします。
楽器は癒しの周波数を奏でる
ガンクの生演奏です。
その後、瞑想します。
整体と、ヨガを両方できる感じで、今回は
『整える』が
テーマですね。
２月の旧正月、整えて一年を過ごしましょう。
参加希望の方は連絡下さい
残席 １です💓
楽しみにしています！
今日は
これから大垣情報工房
夜ヨガです。
今日もヨーガと共に☺️
行って参ります。