脂肪燃焼パワーヨガ開催します! | 福井のヨガ教室 miakari yoga room …ミアカリ ヨガルーム

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福井県福井市でヨガ活動をしている藤内いづみのブログ。
アットホームなヨガ教室、miakari yoga room を始めました。
・少人数制
・マタニティクラス有
・産後ヨガ…子連れクラス有
・ヨガマット無料レンタル有


テーマ:
暖かくなってきましたね!

春になると、よく聞くフレーズが「痩せたい!」

私から見れば、どの人もそのままで充分美しいし、素敵です。
でも、痩せたい!という多くのご希望にお応えしたいという気持ちもあります。

そこで、4月からの3ヶ月限定で、夏に向けて特別クラスを開催します。

クラス名:脂肪燃焼パワーヨガ
日時:毎週水曜日   9:30〜  (4月〜6月)

パワーヨガとは、呼吸と連動しながらアーサナを行うことで、柔軟性を向上させながら、コアを鍛えることが出来るヨガです。
運動量の多いクラスになりますので、終わった後はスッキリ、リフレッシュ効果もありますよ。

汗対策に、タオルをご持参下さいね〜!




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