今日のクラス | 福井のヨガ教室 miakari yoga room …ミアカリ ヨガルーム

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福井県福井市でヨガ活動をしている藤内いづみのブログ。
アットホームなヨガ教室、miakari yoga room を始めました。
・少人数制
・マタニティクラス有
・産後ヨガ…子連れクラス有
・ヨガマット無料レンタル有


テーマ:
本日のクラスは、
ハタヨガlevel1、産後リカバリーヨガクラスの2本でした。

ハタヨガクラスは、ミアカリが始まって以来、長く通って下さっている方達と。
私がホッと出来る、暖かいクラスでした。(写真は撮り忘れ…)

お尻、足を沢山使ったので、帰りの階段で「足がプルプルする…」の一言がありました。笑

次の産後リカバリーヨガは満員御礼🧘‍♀️
賑やかなクラスとなりました!


ママ、いつもお疲れ様です!

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