ケトベル

ケトベルトレーニング始めました。

家ではバランスボールをよく使うのですが、先日からケトベルを。

トレーニングでしっかり筋肉育てて、ヨガではこれを目指してます！！

毎日なかなか辛い練習を繰り返しています！！

柔軟性も自分の限界を超えていきたい！

がんばりまーす。

 

皆さんの密着中、わたしも頑張るので、みんなで一緒に頑張りましょうね＼(^o^)／

桃尻育成の皆さんも♡