★久喜プラーナYOGA8月スケジュール★ | Akikoの簡単プラーナYOGA教室【久喜ヨガ教室】

Akikoの簡単プラーナYOGA教室【久喜ヨガ教室】

気持ちよくなければヨガの意味がない!
アーサナ(ポーズ)の形や、やり方だけ?というので満足ですか? ヨガで最も大切な呼吸法から、刺激の入り方、アーサナの刺激が正しく入る ポイントなど、満足度が高いヨガを教えていきます☆ 出張ヨガも好評☆受付中!!

初心者、体が固い人、男性にもオススメ!
床暖房完備
久喜プラーナYOGA鷲宮
※女性専用クラス有ります
 
プラーナYOGAのAkikoです

NEW!クラス
男性専用
“メンズヨガ”
今週、27日(土)15:30〜16:45
がスタートします!!

固い人、🔰初心者歓迎!!
男性のみなさま
柔軟な体と心をヨガで
つくりましょ〜♪

メンズヨガ詳細は




プラーナYOGA
 お盆も休まず開講してますよ〜♪
8月スケジュール
ご案内
  
平日(月〜金)
昼間のクラス(9:15〜15:45)
 
月曜10:00〜11:20 
月曜14:15〜15:30
火曜10:20〜12:00 
水曜  9:15〜10:30 
水曜14:30〜15:45 
 
※木・金は昼間は有りません
 
 

 土日昼間のクラス
(9:00〜16:45)
 
  土曜 9 :00〜10:40
NEW!土曜15:30〜16:45
(月3回) 日曜10:00〜12:00
(月3回) 日曜13:40〜15:00

 
 
 
平日(月〜金)
夜のクラス(19:00〜21:40)
 
火曜19:00〜20:40
 水曜19:15〜20:30
木曜19:30〜20:45
  金曜20:00〜21:40
 
   ※月曜は有りません



変動性のクラス
(月2回など)
日曜10:00〜12:00 (4日、18日、25日)
日曜13:40〜15:00 (4日、11日、25日)
 
 
水曜14:30〜15:45
 下半身 7日、21日
上半身14日、28日
 
 
 
 
※クリックで詳細へ


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パーソナル・グループ・出張
【受付可能日時】
 
 土曜17:15〜 (3日、10日、24日、31日)
日曜15:30〜 (4日、11日、25日)
 火曜13:00〜18:00 
木曜14:30〜18:30 (1日、15日、22日、29日)
朝から18:30まで (8日)
金曜 朝から19時まで (2日)

 

 
教室のお休みは
16日(金)、17日(土)
 
 
 
 
 
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お問合せ・ご予約は
ヨガマット久喜プラーナYOGAヨガマット
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解除orショートメールorお電話でお願いします)
ケータイ090-6700-2726 Akikoまで


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