🌷2月22日(木)女性のためのyoga 開催します♪


前回から場所を変えての開催です♪


いろんなポーズをするヨガクラスも楽しいけれど、女性が自分の健康を本気で考えるなら女性のためのyogaクラスに是非一度ご参加下さい。

様々なライフステージに合った構成でクラスを行なっています。


詳細は以下をお読み下さい。


『女性のためのyoga』は、一般のヨガクラスよりも心と体に優しいアプローチでゆったりと心身のバランスを整え、女性にとって(自分にとって)自然な健康のあり方を見直すクラスです。

疲れ気味の方、冷えに悩んでいる方、月経不順や月経痛でお悩みの方、妊娠を希望されている方、更年期を快適に過ごされたい方、体力に自信がない方、ゆったりとしたyogaで心身を整えたい方など、全ての女性にご参加いただけます。

今よりももっと深く女性としての自分を知りたい方、自分を大切にしたい方、是非ご参加下さい。

☘クラス終了後はみんなで美味しいハーブティーを飲んでお話ししています。


☆日時:2月22日(木)10:00~11:30

☆場所 :中央線 武蔵境駅付近

詳しい場所、費用はご予約かお問い合わせのメールをいただいた方にお伝えします


☆持ち物:ヨガマット(お持ちの方)動きやすい服装、飲み物、手ぬぐいかスポーツタオル(長さのあるもの)靴下、長袖の上着

        

※スタジオには駐車場はございませんのでご注意ください


  参加ご希望の方はe-mailにお名前とご連絡先を記載してお申し込みください。

yogablossom185@gmail.com


女性の心と体が健やかな日常を願って


主催 yoga blossom  綾


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