9月レッスンスケジュー

9月から芦屋にある閑静な住宅街の中にあるコミュニティスペース・ふらっとさんで、新しいアロマヨガクラスが はじまりますアップ

初心者の方、大歓迎です♪♪




◆内容◆
月1レッスン、季節のアロマを選びお部屋で焚きながらアロマとヨガの相乗効果で心身を整えるリラックスヨガを行います音譜

        〜アロマとヨガの相乗効果〜

         自然と呼吸が深くなる

  心身のリラックス効果が高まる

    自律神経のバランスを整える

              ストレス解消など・・・


【開催日時】

9月30日(月)    9:30〜10:30


【場所】

コミュニティスペース ふらっと→⭐️

芦屋市朝日ケ丘町6-9

阪急バス 東山町バス停から徒歩1

JR芦屋駅から、バスで約6

阪急芦屋川駅からバスで約10


【持ち物】動きやすい服裝・フェイスタオル・飲料水

*ヨガマットは無料で貸し出しております。ヨガマットをお持ちでない方もお気軽にお越し下さい。


【參加費】1000


【ご予約・お問い合わせ】

yu yoga 田中裕子  yukoasis42@gmail.com


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 ホットヨガスタジオ カルド堀江 → ⭐️
  火曜日    リンパビューティ ヨガ
                 スリムアップ ヨガ
9月は特別メニューになります。
9月綺麗になるヨガ(ヒップ・下半身編)

【アクセス】四ツ橋駅から徒歩5分ほど
  
体験レッスン受付中音譜
{CDA3AE82-FF90-4AE1-A347-BC0EF6F5BF09}◎担当クラス◎   

●10:30~11:30 リンパビューティヨガ 
「リンパマッサージとヨガを取り入れて むくみ解消・全身疲労に効果的なクラスです」

●12:00~13:00  スリムアップヨガ
 「ヨガのポーズの中でもシェイプアップ効果の高いポーズを多く取り入れて美しいボディライン作るクラス」

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         Shakti Yoga Studio →⭐️

        金曜日   10:45〜12:00
        アロマリラックスヨガ

【アクセス】
JR東西線 大阪城北詰駅→徒歩3分ほど
JR環状線 京橋駅→徒歩9分ほど 

◎担当クラス◎  京橋店
アロマリラックスヨガ
●10:45~12:00  

「アロマリラックスヨガの目的は癒しの時間。女性の身体を癒す優しいヨガとアロマの香りの相乗効果で深いリラクゼーションやリフレッシュ効果が得られるクラスです。 心地よい香りが呼吸を深め、心と身体のの緊張をほぐし、日常の忙しさから解放される癒しのクラスです。

                  


           9月のアロマはオータムブレンド🍁
秋の訪れを教えてくれる金木犀(キンモクセイ)をメインに暖かみのあるオレンジスイート、フローラルな香りとウッディーな香りが調和するホーリーフのオータムブレンドのアロマで秋の気配を感じながらアロマの香りとヨガの相乗効果で心身リラックス&リフレッシュの時間をお楽しみ下さいドキドキ
  〜体験レッスン受付中〜




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                〜アロマヨガ〜
大東市立生涯学習センターアクロス→⭐️

◆内容◆
毎月、季節のアロマを選びお部屋で焚きながらアロマとヨガの相乗効果で心身を整えるレッスンを行います音譜

           9月のアロマはオータムブレンド🍁
秋の訪れを教えてくれる金木犀(キンモクセイ)をメインに暖かみのあるオレンジスイート、フローラルな香りとウッディーな香りが調和するホーリーフのオータムブレンドのアロマで秋の気配を感じながらアロマの香りとヨガの相乗効果で心身リラックス&リフレッシュの時間をお楽しみ下さいドキドキ
            
体験レッスン受付中   
1回1.000円  ・  3回 2.500円
            ◆9月スケジュール◆
   9月14日(土)・21日(土)・28日(土)
9:30〜10:30     アロマ リフレッシュヨガ
10:45〜11:45   アロマ パワーヨガ

【場所】大東市市立生涯学習センターアクロス4階 メデイア研修室→⭐️
【アクセス】JR住道駅→徒歩2分ほど
  (駅と直結しています)

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◎ご予約・お問い合わせ◎
yu yoga  田中 裕子 yukoasis42@gmail.com
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9月・10月のイベント&ワークショップはこちらからご覧下さい→⭐️