yoga room *prana* ヨガルーム*プラーナ* 大和市・ママヨガ・ベビーヨガ・子連れヨガ・産後ヨガ・骨盤調整ヨガ・村岡葉月

ベビーセラピスト協会認定べビー&キッズヨガインストラクター兼、骨盤調整ヨガインストラクター葉月のブログ☆ 「プラーナ」とは生命エネルギーや「気」を表し元気の源のこと。ヨガを通じて少しでも子供達とママの笑顔のお手伝い&プラーナをチャージ出来れば光栄です♪♪


テーマ:
いつもありがとうございます

今日は29年5月より新たにスタートする、

しっとりママヨガ75分クラス
※単身参加のママ優先、リピーターさん限定!
※但し、お友達に限っては初めての参加もOK!  (体験料金800円)
8人までのご予約制!

のお知らせです

お子さまの成長と共に増えてきた、単身参加のママたちより、和気あいあいの子連れクラスも良いけれど、もう少し集中した、大人だけのヨガのクラスも、やってほしいなぁ〜というお声を頂いた事を機に、昨年から新クラス立ち上げを考えていました
※ご予約状況によってはお子様連れもOKに変更致します


。。。詳細 。。。

毎月主に第1・3火曜日
場所は勤労福祉会館・ゆとりの森・場合により講師自宅♡辺りを予定してますが、毎月のスケジュールにて確認を。
10時〜受付、15分スタート、11時45分まで。
その他プラーナのlessonに参加経験のあるかた&そのお友達限定!ご無沙汰ママも大大歓迎
料金、一回千円。


ようやく1人で動けるようになったママ達…

しっとりと、静かに、より深くヨガを堪能していただきたく、通常lessonよりも15分延長!
合わせて料金も1000円となります。
私もより集中して、皆さんと共にプラクティスに励みたいと思っています

ヨガにすこし慣れてきた方の、ステップアップにも最適なクラスです


とはいえ、あくまで内観を深めるということ。
いきなり難易度の高いポーズを行うことは全くないので安心していらしてくださいね


ヨガとは…
自身の身体をベストな状態に整える、自己整体であると共に、魂をも浄化し、私達1人1人を核から輝かせてくれるもの


是非プラーナでのプラクティスを、皆さん1人1人の日常に、役立てて頂きたいと思います。


そして、心身共に健やかに、軽やかに、自分らしく、自分の軸で、これからも年を重ねていきましょう


それでは、お会い出来る事を楽しみに

お待ちしています

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ヨガルーム*prana 村岡葉月


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