仙台でヨガと瞑想をお伝えしている、YOGAZENのひろこです。
子を授かりたい人、妊娠中の人、産後のお母さん、子育て中のお母さんに向けて、

ヨガを伝えています。
主に仙台市泉区で活動しており、オンラインヨガも開催しております。

 

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な、なんと、第3子がやってきました目がハート

現在16週、安定期に入りました。

 

 

 

私たち夫婦にとっては、ビックリぽん!の出来事。

なぜなら、私、自然妊娠したのが人生初なのです。

息子と娘は、不妊治療で授かりました。

私の不妊治療話はコチラをご覧くださいな。

 

 

 

そんなわけで、まさか42歳で自然妊娠できるなんて、私の人生でこんなことがあるの?って、シンプルに嬉しかったですニヤニヤ

 

 

 

3人目は、できるといいなぁとは思っていました。

でも、治療をしてまではいいな、とも思っていました。

私は、自分が治療しないとできない、という体験しかしていなかったので、治療しないということは、ほぼ3人目は諦めモード。

もしね、もし奇跡が起こったら・・・・・ってことだったんです。

 

 

 

不妊治療をしていた頃との違いは、やはり体質改善だと思います!!

42歳の今が、上の子を妊娠した頃よりもずっとずっと体調もメンタルも良いウインク

そう感じていたんです。

私の体感は間違ってなかったんだなぁ、なんて思ったりしましたウインク

 

 

 

旦那さんとの関係も、年々安定してきているなぁとも感じています。

そりゃね、夫婦だもの。いろいろありますよ。

想いが通じ合わなくて、うまくいかないなぁという時期もありました。

それも、体質改善に取り組むことで心とも向き合うことができたし、心の勉強をしていく中で、紐解かれていくものがありました。

 

 

 

こちらが変わると、相手も変わっていくから不思議。

旦那さんは、子供は2人でいい、と言ってたんです。

でも、次第に言葉の端々から、3人目を迎えてもいい、という気持ちになってきたのかなぁと感じ取れるようになってきた矢先に、妊娠がわかりました。

 

 

 

過去に流産を経験しているので、すべてに妊娠が順調に進むわけではない、ということがわかっています。

無事に産まれるまでは安心はできませんが、上の子たちの妊娠のときにあった不安は、不思議とありません。

8年も経てば、私も成長したのか、人生に起こることは必要な出来事であることが、自分の中に揺るぎないものとして在ります。

5年ぶりの出産、今を楽しむ心を持ち続けて、お腹の子と会える日を迎えられたらなぁ、なんて思っています。

 

 

 

私の場合、悪阻はひどくなく、どちらかというと食べ悪阻で、食欲旺盛ですでに太り始めておりますが、これもまた必要なことだと思っています。

ただ、食は欲になりやすいので、安定期を迎えた今、そろそろ手綱を引き締めたいなと思います。

 

 

 

妊娠してから、食を変えていくのはホントに大変です。

食べれるものが限られたり、好みが一時期変わったりします。

私は、お肉を食べたくなりました。血を作りたかったのかな。そして、パクっと食べれるパンも食べたくなりました。

体質改善するなら、妊娠前が絶対オススメウインク

妊活してる人も、絶対妊娠するよって約束はできないけれど、良い効果を体と心にもたらすことには自信を持っていますウインク

体も心も育てる、自分育てプログラム、一生使えるメンテナンス法をお伝えしますハート

 

 

 

産前のプログラムもあと数か月、お考えの方は、一歩踏み出してみませんか音符

 

 

 

 

今日も朝目覚めて、私たちに命が与えられていることに感謝。
私たちの大切な人にも命が与えられていることに感謝。
深呼吸していきまっしょいお願い

 

 

 

 

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にんじん体質改善プログラムにんじん

YOGAZENでは、食事と運動を中心とした体質改善プログラムを行っています。

肩こりや頭痛、生理痛、生理不順、便秘、痩せたい、

甘いものがやめられない、イライラする・・・・・

などなど、日々のプチ不調を改善して、過去イチサイコーの自分に出会いませんか?

 

家族のために、まずご自身の体と心を大切にしていくこと
これまでチャレンジしては挫折していたことも、

私がしっかりと伴走します。

ご自身でやり遂げた達成感は、きっと一生の財産となりますよウインク

お問い合わせは、LINE公式アカウントを追加していただき、そちらからお願いします。

その後、30分程度の無料カウンセリングを行っています。

 

 

 

 

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クローバー対面クラスクローバー

 

9/1(木)10時~11時半 骨盤ヨガ(子連れOK) ¥1500 大人のみ¥2000
9/8(木)10時~11時半 ベーシックヨガ(子連れOK)¥1500 大人のみ¥2000
9/15(木)10時~11時半 骨盤ヨガ(子連れOK) ¥1500 大人のみ¥2000

9/22(木)10時~11時半 ベーシックヨガ(子連れOK)¥1500 大人のみ¥2000
将監西コミュニティーセンター

 

9/29(木)10時~11時 青空ヨガ 七北田公園 ¥1200


PCオンラインクラスPC

クローバー朝ヨガコトハジメ

9/3 9/10 9/17 ヨガ
9/24 井戸端会議

サブスクリプション
コトハジメ¥3500
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月2回月曜11時~11時半

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1.クラス動画視聴可能 

2. ヨガ哲学(座学)参加無料 

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