ハピネス・ヨガ事務局員のヨガ体験記「実録!ヨガは効くのか?」

ハピネス・ヨガ事務局員のヨガ体験記「実録!ヨガは効くのか?」

元上場会社役員40代半ばから始めたヨガ体験記!このブログでは、筆者自身のココロとカラダに、ヨガがどのような変化を生じさせるのか?(または生じないのか?)を綴っていきます。

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