こんにちは！
スタジオグリーンです🍀本日は水曜日 18:45〜19:45
［初めてのアシュタンガヨガ］のレッスンをご紹介🙌
担当インストラクターはmanami先生 @manamiyoga_11 です🧘♀️
インドでのアシュタンガヨガ経験もある、本場仕込みのマナミ先生のアシュタンガヨガが受けられますよ😆🙌
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［初めてのアシュタンガヨガ］
アシュタンガヨガとは、決められたアーサナ（ポーズ）を、呼吸に合わせて途切れることなく順番通りに行なっていくのが特徴です。
ゆっくり丁寧に進めていきますので、アシュタンガヨガが初めての方でも安心してお楽しみいただけます。
〜〜〜〜〜〜🍀メッセージ🍀〜〜〜〜〜〜
自然に体がリラックスできて自分の事を深く知り、ありのままの自分を受け入れてあげる。
そんな時間を一緒に共有していきましょう。
【取得資格】
・RYT200
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アシュタンガヨガを受けてみたい、ヨガを習慣にしたいという方、お待ちしてます〜🤗
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\\皆がハッピーにつながる場所//
🍀スタジオグリーン🍀
🚃アクセス
御堂筋線天王寺駅から徒歩10分
谷町線四天王寺前夕陽丘駅から徒歩５分
〠住所
大阪府大阪市天王寺区逢阪2丁目3-2
リンクハウス天王寺ビル2Ｆ
☎️TEL：06-6774-0102
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