5月から始るリラックスフローヨガ

 

こんにちは

スタジオグリーンです🌿

 

5月からKako先生のリラックスフローヨガが始まりました✨

（火曜日　13:00～14:00）

 

 

クラスでは、呼吸法の練習から基本のアーサナなど丁寧に動いていき

心と身体を整えていきます。

ヨガを通して自分を見つめる時間ができたら嬉しいです。

 

どなたでもご参加いただけるクラスです＼(^o^)／

 

オンラインとスタジオ並行レッスンです🥰💻

 

 

 

 

皆様のご予約お待ちしております💛