Heart of Yoga STUDIO be-conscious

Heart of Yoga STUDIO be-conscious

宮城県多賀城市でプライベート・少人数制のヨガレッスンを行っています。施設、幼稚園、子ども会など出張ヨガも。
キッズヨガ、マタニティ、シニアなど幅広いヨガを楽しんでいただけます。ホリスティカル・ハーブテント®、タイ古式マッサージも行っています。

スタジオではヨガ以外にもタイ古式マッサージ、ホリスティカル・ハーブテント®も楽しんでいただけます。※ホリスティカル・ハーブテント®の詳細、お申し込み、お問い合わせページをご覧いただけます。


タイ古式マッサージとホリスティカル・ハーブテント®はヨガのレッスンスケジュール以外の時間にお申し込みいただいております。


スタジオサイトのお問い合わせページからお申し込みいただけます。問合せ種別欄は『ご相談・お問合せ』。問合せ内容に第1~第3ご希望の日時をお願い足します。


<Wandering YOGA(出張ヨガ)>


親子ヨガ(キッズのみ・ベビーヨガ)/マタニニティヨガ(産前・産後ヨガ)/シニアヨガ(椅子ヨガ・リストラティブ系ヨガ)/その他出張ヨガ(小学校・幼稚園・保育園・イベント・サークル・会社etc)


◆PCサイト>>YOGA STUDIO be-conscious


◆スタジオ用のFB>>YOGA STUDIO be-conscious FB


■スタジオのスケジュールをgooleカレンダーで管理しています。


コチラ>>>https://www.google.com/calendar/embed?src=ao.be.conscious%40gmail.com&ctz=Asia/Tokyo



■クリスタルボウルを使用した瞑想。WSも行っています(‐^▽^‐)ご不明点などお気軽にご連絡くださいね。




テーマ:

YOGA STUDIObe-conscious主催勉強会

 

スタジオの受講者様からヨガについて、もう少し学びたいとお話をいただきました。

 

■ヨガのポーズ(アーサナ)について

効果、正しい身体の使い方など

 

■ヨガの哲学や歴史について

 

■解剖学

ヨガを通しての身体の見方など

 

■瞑想について

 

などなど・・・・知りたいな~とのお声でした。

 

私のクラスを通してでは限界のあるポーズの効果や脚や手の使い方など、もう少しお伝えしたいなと感じることが多々あります。

クラスの前に豆知識としてポイントを説明して行う場合もありますが、それも限界があります。

 

勉強会を設けようかなと思っていたところ、受講者様からお声をいただきましたので、開催いたします。

 

どなたでもご参加いただける内容です。

 

⬛日時/会場
5月毎週月曜日 15:00~17:00(約2時間)

※毎週参加できなくても、大丈夫ですよ。

 

YOGA STUDIObe-conscious

多賀城市下馬4丁目1-34国道沿い建物2F

 

⬛参加費
3,000円

 

⬛持ち物
ヨガマット(またはバスタオル)、お着替え、水分補給のための飲み物

 

⬛お問合せ/お申し込み
TEL:05033462414
E-mail:ao.be.conscious@gmail.com
※件名にヨガ勉強会
お名前(代表者)、参加者人数、当日ご連絡できる連絡先

 

お電話の際に留守電に切り替わりましたら、伝言をお願いいたします。

上記番号は受信のみの番号です。
折り返しは090から始まる携帯電話にてご連絡いたします。

 

mailは、受信されない場合や送信が届かない場合があります。
数日過ぎても返信がない場合は、電話にてご連絡をお願いいたします。

 


テーマ:

メディカルヨガチーム東北 宮城主催の勉強会

 

メディカルヨガチーム東北 宮城が主催する勉強会を7月にも開催いたします。

 

今回のテーマは『リストラティブ・ヨガ&ヨガニドラー』

心身の深いリラクゼーションを感じていただけるクラスを展開する勉強会を開催いたします。

 

ご不明点や疑問点などございましたら、ご連絡くださいね。

 

参加はメディカルヨガチーム東北 宮城メンバーはもちろん、メンバー以外の方。

ヨガ指導者に限らずご興味のある方にはご参加いただけます。

 

開催協力:メディカルヨガチーム東北 宮城

 

 

⬛日時/会場
●メディカルヨガチーム東北 宮城主催の勉強会

7月16日(月/祝) 13:00~15:00

 

YOGA STUDIObe-conscious

多賀城市下馬4丁目1-34国道沿い建物2F

 

⬛参加費
4,000円(メディカルヨガチーム東北 宮城主催勉強会費)

 

⬛持ち物
ヨガマット(またはバスタオル)、お着替え、水分補給のための飲み物

 

お問合せ/お申し込み


テーマ:

スタジオでの『癒しの時間』はヨガ用の道具を利用して心身をリラックスしていただくリストラティブ・ヨガで身体をほぐしながらゆったりとした時間を過ごす内容です。

 

榴ヶ岡市民センターを会場とする『癒しの時間』は陰ヨガという1つのポーズを5~8分間キープして骨まわりの筋膜を緩める心身をリラックスするヨガと組み合わせたマッタリとした時間を過ごしていただきます。

仰向け最後の休憩ポーズ『シャバーアーサナ』はBGMにクリスタルボウルを生演奏します。

普段の生活で頑張っているご自身を癒す時間を過ごしていただきたいです。

 

 

⬛日時/会場
●YOGA STUDIObe-conscious(多賀城市下馬4丁目1-34国道沿い建物2F)

7月22日(日)10:00~12:00(120分)

 

●榴ヶ岡市民センター(宮城県仙台市宮城野区五輪1−3−1)

7月15日(日)13:00~14:30(90分)

 

⬛定員
7~10名(男女可 ※小学校高学年以上可)

 

⬛参加費
90分:3,500円

120分:4,000円

 

⬛持ち物
ヨガマット(またはバスタオル)、お着替え、水分補給のための飲み物

 

⬛お問合せ/お申し込み
TEL:05033462414
E-mail:ao.be.conscious@gmail.com
※件名に開催日を記載ください。
お名前(代表者)、参加者人数、当日ご連絡できる連絡先

 

お電話の際に留守電に切り替わりましたら、伝言をお願いいたします。

上記番号は受信のみの番号です。
折り返しは090から始まる携帯電話にてご連絡いたします。

 

 

mailは、受信されない場合や送信が届かない場合があります。
数日過ぎても返信がない場合は、電話にてご連絡をお願いいたします。

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