1月開講日のおしらせ

2023年1月6日（金）

11時10分～12時40分

3階　和室にて行います。

年明け早々のお教室となりますが、ご都合がよい方は是非お越しいただければ幸いです。

参加される方は前日までにご連絡下さいますようお願いします。

当日のキャンセルOKです。

換気のため窓を少し開けて行いますから、

シャバアーサナの時に体を冷やさないよう

脱ぎ着しやすい物や掛物などで工夫なさって下さいね。